Leggi le recensioni su IlGiardinodeiLibri.it
Disponibile per il download
immediato (formato digitale)
  Aggiungi al Carrello
Formato:

Guadagna 6 punti Gratitudine!


Dimagrire con lo Zenzero (eBook)

È il potente bruciagrassi che risveglia il metabolismo

 

Clicca per ingrandire

Puoi leggere questo ebook su: - Windows e Mac con Adobe Digital Edition
- iPhone e iPad con l'applicazione iBooks
- Smartphone e Tablet Android con Aldiko Reader
- eReader compatibili con il formato pdf/epub
Il diritto di recesso non può essere esercitato sui contenuti digitali come ad esempio eBook, Mp3 e Videocorsi in download. Continua a leggere >>

Ti è piaciuto questo eBook? Scrivi una recensione! Guadagna Punti Gratitudine!
Ricorda anche di condividerlo (clicca sui bottoni qui sotto)

Lo zenzero è un prezioso alleato per un dimagrimento rapido. Questa spezia infatti è molto più di un semplice insaporitore di cibi: come hanno confermato autorevoli studi, la radice, dall'aroma caldo e pungente, possiede preziosissime proprietà, utili anche per perdere peso in modo sano.

Assunto regolarmente, fresco o in polvere, lo zenzero favorisce la depurazione profonda dei tessuti dalle scorie acide, accelera il metabolismo e scioglie i grassi. Inoltre migliora la digestione, elimina i gas intestinali e riduce la cellulite.

Lo zenzero, radice orientale dall'aroma caldo, pungente e leggermente piccante, è il nuovo ed efficace alleato del dimagrimento. Questa spezia, che si trova in commercio in versione fresca o in polvere e contiene, fra i suoi principi attivi, olio essenziale, gingerina, zingerone, ha interessanti qualità bruciagrassi.

Lo zenzero, per esempio, favorisce l'eliminazione di scorie e tossine promuovendo la disintossicazione degli organi filtro (fegato, intestino e reni), accelera il metabolismo basale e migliora la digestione favorendo un assorbimento ottimale delle sostanze contenute nei cibi. Senza dimenticare che questa radice è anche stimolante e antiossidante: depura il fegato e il sistema linfatico; contrasta ristagni, cellulite, adipe e gonfiori.

Inoltre, grazie al suo aroma deciso, lo zenzero viene largamente usato dalla cucina ipocalorica per esaltare il sapore degli alimenti più scialbi e dimezzare l'uso di sale e di altri condimenti grassi di uso comune. Per beneficiare di questi effetti, basta consumare 2 cm al giorno della sua radice fresca o un cucchiaino di spezia in polvere, da usare a piacere su verdure, pesce, carne, cereali e nelle bevande naturali, come succhi o tisane.

Scopri in questo manuale pratico come sfruttare le proprietà snellenti dello zenzero per dimagrire in fretta e sgonfiarti velocemente, con tisane, succhi e altri preparati efficaci.

In più tantissime ricette golose: salsine, snack, piatti vegetariani e dolci aromatizzati con lo zenzero, per dimagrire senza rinunciare al gusto.

AUTORE

L'Istituto Riza di Medicina Psicosomatica è stato fondato nel 1979 da Raffaele Morelli insieme a un gruppo di medici, psicologi e ricercatori, e ha lo scopo di studiare l'uomo come espressione dell'unità psicofisica, riconducendo a questa concezione l'interpretazione della malattia, della sua diagnosi e della sua cura.

Le vostre recensioni

Ti è piaciuto questo eBook? Scrivi una recensione! Guadagna Punti Gratitudine!

Scritto da: - 18 febbraio 2016 Acquistato sul Giardino dei Libri

Sebbene non sia un'amante degli e-book (preferisco i libri cartacei), ho trovato dei consigli molto utili in questo libro e li ho subito messi in pratica. per esempio l'abbinamento dello zenzero con la curcuma per potenziarne l'effetto di antibiotico naturale piuttosto che con la cannella per aumentarne l'effetto dimagrante. Davvero prezioso. Non posso che consigliarlo a tutti con entusiasmo!

Commenta questa recensione

QUESTO LIBRO SI TROVA IN:
NOVITÀ DI QUESTA CATEGORIA

Torna su