Diventare Mamma (eBook)

Il giorno in cui scopri di aspettare un bambino inizia per te una nuova vita. Anche se quello che avverrà è la cosa più naturale del mondo, sentirai subito l'esigenza di saperne di più.

Chi, meglio di una mamma entusiasta, può prenderti per mano e condurti pian piano lungo un nuovo ed entusiasmante percorso?

Questo ebook accompagna la tua gravidanza passo dopo passo, dai primi istanti della maternità ai primi giorni di vita del bambino.

COME AFFRONTARE IL PRIMO TRIMESTRE DI GRAVIDANZA

• Tra ansia ed euforia: come gestire le prime emozioni.
• Come scegliere il medico che ti seguirà per tutta la gravidanza: il tuo ginecologo.
• Gravidanza e stile di vita: come sentirti bene con te stessa e fare del bene al tuo bambino.
• Come gestire i rapporti interpersonali: gli amici.
• Come vivere insieme al tuo partner questa nuova fase del vostro rapporto.

COME AFFRONTARE IL SECONDO TRIMESTRE DI GRAVIDANZA

• L'emozione dei primi movimenti del bambino nel pancione.
• Come non arrivare impreparate al parto: la valigia.
• Come scegliere l'ospedale più adatto per dare alla luce il tuo bamino.
• Papà e sale parto: i motivi di una scelta.

COME VIVERE SERENAMENTE IL TERZO TRIMESTRE DI GRAVIDANZA

• Come vivere il rapporto con il partner nell'ultima fase della gravidanza.
• Salute e consapevolezza: come tutelare il tuo bambino e te stessa.
• Come assicurarsi un rientro a casa sereno e confortevole.
• Il segreto per vivere serenamente il momento della nascita.

COME AFFRONTARE IL PARTO

• Perché è possibile vivere bene le contrazioni.
• Qual è la tua figura di riferimento in sala parto.
• Preparati a vivere il parto con il giusto atteggiamento per essere felice e soddisfatta.
• Piccoli consigli per la cura del neonato e l'avvio ottimale dell'allattamento.

COME AFFRONTARE LA NUOVA VITA DA MAMMA

• Come gestire il pianto del bambino.
• Come affrontare il puerperio: aspetti psicologici e alimentazione.
• La scelta del pediatra: come individuare quello giusto.
• Alla scoperta della tua nuova famiglia: cosa significa essere mamma.