Donne in Crisi (eBook) - Giancarlo Fornei
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Donne in Crisi (eBook)

Come tornare a sorridere, a piacersi, a riappropriarsi della propria vita

 
Donne in Crisi (eBook)

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  • Prezzo € 9,99
    Articolo non soggetto a sconti
  • Tipo: eBook
  • Pagine 322
  • Anno: 2009
  • Protezione: NoDRM (cosa significa?)
  • Formati disponibili: PDF, EPUB

  • eBook
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Scopri i segreti di un coach esperto attraverso l'analisi delle sue esperienze sul campo, impara a rimetterti in gioco partendo da te e dai tuoi obiettivi e scopri come raggiungerli grazie ai consigli dell'esperto!

Giorno 1: COME ESSERE IN GRADO DI CERCARE IL VERO MOTIVO

  • Come imparare a metterti in discussione cercando i veri motivi della tua crisi.
  • Quali sono le età critiche per le donne e come mai diventano fragili.
  • Come prendere coraggio e affrontare i tuoi timori senza lasciarti intimidire da essi.
  • In che modo nascono i problemi e perché la maggior parte di essi te li crei tu stessa.

Giorno 2: COME PUOI INIZIARE A VOLERTI BENE IMPARANDO A FARLO SEMPRE

  • L'importanza di volersi bene per alimentare e far crescere la tua autostima.
  • Come puoi aiutarti utilizzando un mantra per lavorare sul tuo inconscio.
  • Come puoi rivivere tutti gli stati d'animo positivi e produttivi che vuoi.
  • Come puoi tornare a volerti bene e a ritrovare la giusta autostima.
  • Come funziona il processo di ancoraggio in relazione alla tua mente.

Giorno 3: COME SFRUTTARE IL POTERE DEL DIARIO

  • L'importanza di avere un diario per essere più consapevole di ciò che ti circonda.
  • Come utilizzare il diario in maniera costruttiva, annotando tutte le cose positive.
  • Imparare che l'unica responsabile della tua comunicazione sei solo tu.
  • L'importanza della PNL nella tua comunicazione con gli altri.
  • In che modo la PNL diventa il tuo stile di vita e non solo una pratica.

Giorno 4: COME FARE PER ACCANTONARE DEFINITIVAMENTE IL PASSATO

  • Come essere in grado di affrontare il passato e lasciartelo dietro alle spalle.
  • Come essere felice concentrandoti sul presente senza farti condizionare dal passato e dal futuro.
  • Come puoi eliminare immagini del passato collegate a ricordi spiacevoli.
  • L'importanza delle tue azioni come strada principale per risolvere il problema.
  • In che modo puoi diminuire le sensazioni negative legate a immagini del passato.

Giorno 5: COME FARE PER FORMULARE BENE I TUOI OBIETTIVI

  • Come definire i minimi particolari del tuo obiettivo per renderlo raggiungibile
  • Come definire le priorità e le scadenze del tuo obiettivo.
  • L'importanza di formulare un obiettivo che descriva il risultato che intendi raggiungere.
  • In che modo la capacità di focalizzare gli obiettivi contribuisce a determinare il tuo futuro.

Giorno 6: COME ENTRARE NELL'OTTICA DEL CAMBIAMENTO PARTENDO DA UN PICCOLO PASSO IN AVANTI

  • L'importanza di procedere per piccoli passi, ma progressivi, per arrivare a un grande passo.
  • Imparare a non rimandare mai le scelte e ad affrontare i problemi.
  • Come raggiungere un obiettivo iniziando a convincerti che puoi raggiungerlo.
  • Come fare per avere sempre fiducia in te stessa e andare avanti nel cambiamento.

Giorno 7:COME PUOI FINALMENTE RIAPPROPRIARTI DELLA TUA VITA

  • Come cambia la concezione di successo e felicità da donna a donna.
  • Come puoi essere in grado di riappropriarti della tua vita.
  • Come puoi cambiare il senso a una semplice frase ristrutturandola.
  • Imparare a valorizzare la ricchezza interiore iniziando ad apprezzarla.

AUTORE

Giancarlo Fornei

Giancarlo Fornei è nato a Carrara (Toscana) il 20 gennaio del 1962. Coach e formatore motivazionale, è conosciuto in rete come “Il Coach delle Donne” per le molteplici esperienze formative e di coaching con moltissime donne. Negli ultimi nove anni, ha lavorato quasi esclusivamente con l’Universo Femminile. In Italia è considerato uno dei massimi esperti di autostima e motivazione umana. La sua passione per la vita è travolgente. Le persone che partecipano alle sue conferenze e/o seminari, restano “a bocca aperta” per la semplicità disarmante e il modo affabile che ha di trattare con la gente. Appassionato di “mente umana” studia la Programmazione Neuro Linguistica e i meccanismi della mente inconscia dal 1994. Ex marketer dei servizi. Per una scelta di vita, dal 1999 si occupa in maniera esclusiva di Crescita Personale e dal settembre 2003, di life e sport coaching. Negli anni ha sviluppato tutte le aree: comunicazione efficace e interpersonale; autostima e pensiero positivo; motivazione e definizione degli obiettivi; coaching sportivo e per sole donne. Gira l’Italia con le sue conferenze sull’autostima, i seminari motivazionali e quelli sull’allenamento mentale nello sport. Uno dei primi formatori italiani a usare la tecnologia Mp3 per creare audio corsi sulla Crescita Personale. Autore di quarantacinque infoprodotti sulla crescita personale, tra ebook, audio corsi in formato mp3 e libri cartacei. Autore e conduttore televisivo su Antenna 3 Toscana, dove ha condotto ventiquattro puntate della trasmissione “Motivazione, pillole di crescita personale”. Spesso ospite d’importanti radio nazionali come RTL 102,5, Radio Capital, Radio Reporter, Radio Capodistria, Radio Nostalgia.

 

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