eBook
Ed è Subito Calma (eBook)

  Clicca per ingrandire

Ed è Subito Calma (eBook)

Il metodo IPNOMIND per riequilibrare il proprio stato energetico, emotivo e relazionale

Enrica Des Dorides

  • eBook
  • Prezzo: € 15,99

    Articolo non soggetto a sconti

  • Disponibile per il download immediato (formato digitale)

  • Protezione: Watermark (cosa significa?)
 Disponibile anche in versione cartacea

21 giorni: il tempo necessario per diventare padrone di te stesso. Scritto con un linguaggio ipnotico, immediato, facile e comprensibile a tutti, il libro insegna passo a passo il metodo... continua

Ti è piaciuto questo eBook? Scrivi una recensione! Guadagni Punti Gratitudine!
Ricorda anche di condividerlo

Puoi leggere questo ebook su:
- Windows e Mac con Adobe Digital Edition
- iPhone e iPad con l'applicazione iBooks
- Smartphone e Tablet Android con Aldiko Reader
- eReader compatibili con il formato
Il diritto di recesso non può essere esercitato sui contenuti digitali come ad esempio eBook, Mp3, Videocorsi in Download e Streaming. Continua a leggere  
Aggiungi al Carrello

Guadagni 16 Punti Gratitudine!

  Salva nella lista dei preferiti

Numero verde   800 135 977

Potrebbero interessarti anche:

Descrizione

21 giorni: il tempo necessario per diventare padrone di te stesso.

Scritto con un linguaggio ipnotico, immediato, facile e comprensibile a tutti, il libro insegna passo a passo il metodo Ipnomind®: una tecnica che potenzia la capacità intuitiva per assumere il controllo della mente e riportarsi al sicuro al centro di se stessi riequilibrando in modo rapido il proprio stato mentale, fisico, emotivo e relazionale.

La sintesi del metodo è racchiusa in una formula innovativa per l'autoipnosi (formula della calma) che permette di rallentare la mente e raggiungere una dimensione di profonda tranquillità interiore e benessere.

La prima parte introduce una serie di tematiche che vanno dalle tecniche suggestive (ipnotiche) alle diverse funzioni degli emisferi cerebrali, alla descrizione accurata delle emozioni più importanti.

L'autrice propone poi alcuni esercizi per comprendere il proprio funzionamento mentale e individuare il livello di ansia e la capacità di controllo delle emozioni e dei pensieri. Per finire, nell'ultima parte, vengono presentati i testi del rilassamento e dell'autosuggestione (ricetta antipanico per disinnescare sul nascere la catena di reazioni emotive incontrollate).

Una pratica già sperimentata in ambito formativo e terapeutico per risolvere: problemi di autostima, ansia, panico, depressione, disturbi alimentari, disturbi psicosomatici, insonnia, difficoltà relazionali e affettive, problematiche lavorative e relazionali, con l'ausilio di esercizi guidati per l'autoipnosi.

Una terapia portatile, sempre a disposizione nei momenti di bisogno. 15 minuti al giorno di training per recuperare salute e benessere.

Dettagli eBook - EPUB

Editore Tecniche Nuove
Anno Pubblicazione 2016
Formato eBook - EPUB
EAN13 9788848150880
Lo trovi in: Ipnosi e Mentalismo - ebook

Autore

Enrica Des Dorides - Foto autore

Enrica Des Dorides è psicologa e psicoterapeuta, esperta in ipnosi, terapia cognitivo-comportamentale, EMDR e tecniche di benessere. Lavora come consulente, formatrice e psicoterapeuta in ambito privato. Ha maturato esperienza nei consultori familiari, in reparti ospedalieri e nell'area delle risorse umane. Conduce gruppi di crescita personale. Svolge attività di divulgazione psicologica attraverso conferenze e incontri. Collabora con riviste di settore e testate radiofoniche.

Dello stesso autore:

La Ruota della Gioia

€ 18,62 € 21,90

Ed è Subito Calma

€ 16,92 € 19,90

Caricamento in Corso...