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Frullati Sani ed Energetici (eBook)

Il modo più facile, rapido e gustoso per mantenersi forti e in salute

 

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  • Prezzo € 3,49
    Articolo non soggetto a sconti
  • Tipo: eBook - EPUB
  • Anno: 2015
  • Protezione: Watermark (cosa significa?)
  • Formati disponibili: epub, mobi

  • eBook
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Un frullato di salute! Più di 400 ricette per assaporare frullati buoni e che fanno bene.

Una vera e propria bibbia del benessere, perché, come molti di noi sanno, non c'è modo più facile, rapido e gustoso per mantenersi in forma che sorseggiare un frullato.

Frutta fresca, spezie, erbe e verdure, una ricca panoramica di ingredienti semplici e sani, per comporre bevande ricche di antiossidanti e vitamine, principi nutritivi e minerali. Un toccasana per ottenere bibite rigeneranti, tonificanti, rilassanti e curative.

Scopri come combinare gusto e leggerezza con un sorso di salute!

Contiene preziose indicazioni per frullati curativi contro infiammazioni, mal di testa, insonnia e molti altri piccoli e grandi disturbi.

Schede specifiche per ciascuno degli ingredienti utilizzati: la spiegazione di tutte le virtù benefiche di frutta, verdura, legumi, erbe e spezie.

Scopri oltre 400 ricette: frullati alla frutta, alle verdure, con erbe officinali, a base di latte, a base di latti vegetali, caldi e freddi, dessert e cocktail.

AUTORE

Pat Crocker è erborista, cuoca e specialista di economia domestica. Da più di 25 anni tiene conferenze e incontri sulle erbe e i problemi di salute, e ha scritto vari libri sull'argomento. Ha vinto numerosi premi internazionali per i suoi ricettari.

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