Descrizione
Oltre al testo questo ebook contiene
- Gli audio della tecnica guidata (durata complessiva: circa 64 minuti)
- Audio streaming: puoi ascoltare gli audio direttamente dal tuo tablet o smartphone
- Audio download: puoi scaricare gli audio sul tuo computer
- Le immagini in formato PDF contenente le immagini con il dettaglio visivo delle zone energetiche
Ho'oponopono considera la mente un sistema che funziona secondo tre modalità: conscia, subconscia e superconscia. Gli hawaiani le chiamano Uhane, Unihipili, Aumakua. Cioè mente madre, mente figlia, mente padre.
Con questa profonda e potente meditazione farai esperienza diretta sulla realtà delle tre menti, conscia, subconscia e superconscia - Uhane, Unihipili, Aumakua; mente madre, mente figlio, mente padre.
Mediterai su di esse e riconoscerai che sono tutte e tre la tua mente, e che, nella dimensione di Ho'oponopono, sono sempre tutte una sola mente.
Attiverai infine il processo di ripulitura di Ho'oponopono consapevole della funzione delle tre menti.
Con questa tecnica
- Utilizzerai la respirazione addominale e la concentrazione sul respiro come strumenti di integrazione emisferica per reclutare tutte le tue fibre mentali nell'esperienza della meditazione.
- Utilizzerai le sillabe sacre delle parole Uhane, Unihipili, Aumakua come veri e propri mantra. Così prenderai sempre maggiore consapevolezza della funzione delle tre menti e di come esse siano sempre una sola mente.
- Comprenderai come queste tre menti agiscono nell'azione di ripulitura del processo di Ho'oponopono.
Con questo ebook apprenderai
- La respirazione addominale
- La consapevolezza del respiro
- Il mantra di Uhane
- Il mantra di Unihipili
- Il mantra di Aumakua
Oltre alla tecnica apprenderai:
- Il significato e la funzione delle tre menti
- L'azione delle tre menti in Ho'oponopono
Dettagli eBook - PDF
Editore | Area51 Publishing |
Anno Pubblicazione | 2016 |
Formato | eBook - PDF - Pagine: 50 |
EAN13 | 9788893310673 |
Lo trovi in: | Ricerca spirituale - ebook |
Posizione in classifica: | 248° nella classifica eBook ( Visualizza la Top 100 ebook ) |
Autore
Steven Bailey inizia il suo percorso di crescita individuale grazie al felice incontro con il pensiero positivo di Louise Hay, che unisce alla sua pratica ventennale di meditazione vipassana e di studi sul buddhismo tibetano. In cerca di metodi sempre più potenti ed efficaci di cambiamento personale ed evoluzione mentale, si dedica dapprima a studi di PNL poi approfondisce e sperimenta la portentosa tecnica di Ho'oponopono.
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Marina
Acquisto verificato
Voto:
Ottimo audio che ti aiuta a rilassarti e anche a focalizzarti sui tuoi obiettivi. Utile per chi fatica a concentrarsi.