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Descrizione
La pubblicazione, ha l'aspirazione di divulgare una serie di esperienze vissute che aiutano l'individuo a rafforzare e consolidare i suoi più vivi desideri e proponimenti e la conseguente azione pratica da mettere in atto nel quotidiano. Se voglio soddisfare veramente e pienamente i miei bisogni, devo accettare di cambiare.
Cosa cambiare e come? Quali sono gli elementi che mi possono essere d'aiuto? Per riuscire a dare vita ai nostri desideri, bisogna essere e / o diventare padroni delle proprie emozioni e motivazioni, avere la giusta pretesa verso se stessi, occorre conoscere ed applicare sul campo i comportamenti vincenti.
Ma non aspettare tanto, in quanto la risorsa tempo, oltre che ad essere la più preziosa, è l'unica che non torna mai indietro. Per cui, non pensare ma fare; esercitarsi costantemente perché è l'esercizio del sapere la vera forza.
Il testo contiene inoltre una serie di esercitazioni pratiche che aiutano il lettore ad attivarsi con successo nella pratica quotidiana.
Indice dell'ebook:
Prefazione e introduzione
Prepararsi al decollo
- Capitolo 1: perché siamo qui?
- Capitolo 2: volontà
- Capitolo 3: cambiamento
- Capitolo 4: consapevolezza e responsabilità
- Capitolo 5: osservarsi
- Capitolo 6: conoscersi e valorizzarsi
- Capitolo 7: trattare gli altri
- Capitolo 8: gestire la propria motivazione
- Capitolo 9: applicazione pratica
- Capitolo 10: sane abitudini
- Capitolo 11: obiettivi chiari
- Capitolo 12: comportamenti vincenti
Collegamenti logici
Note sull'autore
Bibliografia
