Descrizione
Un metodo semplice e geniale per liberarsi di cose e pensieri inutili.
Per natura tendiamo a non separarci dalle cose e ad accumulare oggetti, carte, vestiti. Il solo pensiero di «buttare» ci mette ansia. Eppure, è vero proprio il contrario: è questo accumulare che genera disordine, difficoltà a trovare le cose che ci servono, perdite di tempo.
Elena Greggia, esperta di tecniche mentali e organizzazione, spiega come liberarsi di tutto ciò che ingombra i nostri spazi vitali e inevitabilmente appesantisce i nostri pensieri.
Sì, perché creare ordine e armonia intorno a noi - soprattutto nella nostra casa dove custodiamo emozioni e ricordi - amplifica la nostra serenità interiore e la capacità di riflettere poiché consente di allineare mente, cuore e azione.
Un metodo semplice e straordinariamente efficace che ridisegna gli spazi fisici, dona chiarezza e trasparenza al pensiero, aiuta a dare le corrette priorità e a fare le scelte migliori nella vita personale e in quella professionale.
Scoprirai:
- i segreti del riordino
- le quattro tappe che trasformano la vostra vita
- come evitare le trappole dell'accumulo
- l'arte di lasciare andare
- che saper buttare libera da ansie e paure
- il potere della semplificazione
- che lo sguardo si riposa se trova l'ordine
Dettagli eBook - EPUB
Editore | Sperling & Kupfer |
Anno Pubblicazione | 2015 |
Formato | eBook - EPUB - Pagine: 183 |
EAN13 | 9788820093631 |
Lo trovi in: | Soluzioni Casa - ebook |
Autore
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