Descrizione
Se c'è un volto televisivo che da sempre è associato alle parole salute e buon gusto è quello di Rosanna Lambertucci. La gran dama del benessere, giornalista, scrittrice e conduttrice TV, ha educato un'intera generazione di telespettatori a un rapporto sano e felice con il cibo, trasformando l'eterna lotta fra i peccati di gola e le virtù del corpo in un fecondo abbraccio.
In questo libro l'autrice rende partecipe il suo vasto pubblico di un nuovo, straordinario metodo dimagrante: perdere peso in sole sei settimane e imparare, durante la settima, a mantenere i risultati ottenuti. Perché in anni di esperienza ha imparato che non ha senso sottoporsi a sacrifici e rinunce se poi non si riesce a prendere l'abitudine, il buon vizio, di uno stile di vita capace di farci restare sempre in forma.
Quello che rende poi questo libro ancora più interessante è il fatto che la Lambertucci ha provato tutto direttamente sulla sua pelle. Si è inoltrata insomma in questo "viaggio dimagrante" annotandosi giorno per giorno gioie e difficoltà. Un taglio personale che rende finalmente anche il lato umano della dieta, e non la riduce a una fredda sequenza di ricette e consigli.
Dettagli eBook - EPUB
| Editore | Oscar Mondadori |
| Anno Pubblicazione | 2010 |
| Formato | eBook - EPUB - Pagine: 174 |
| EAN13 | 9788852010354 |
| Lo trovi in: | Diete e Peso Forma - ebook |
Autore
Rosanna Lambertucci è scrittrice, giornalista, autrice, conduttrice di programmi radiofonici e televisivi, è stata l'antesignana dei programi dedicati alla salute e al benessere.
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