L'Autostima è Donna (eBook)

L’autostima non poteva che essere un sostantivo “femminile”. Non a caso il titolo di questo libro: “L’autostima è donna”. Un libro scritto per le donne e non solo. L’autostima è fondamentale per conoscere, potenziare e migliorare la nostra vita!

Grazie a questo libro, scoprirai come aumentare la sicurezza in te stessa e sentirti vincente con la tecnica delle 3A. Ti condividerò inoltre una strategia semplice e chiara, finalizzata a portarti alla scoperta di te stessa e delle tue immense qualità, spesso nascoste e ignorate. Qualità che, se scoperte e valorizzate, ti consentiranno di raggiungere mete e obiettivi del tutto inattesi.

COME IMPARARE AD AMARE E AD AMARSI

• In che modo un sorriso è in grado di riscaldare il cuore e abbattere ogni barriera.
• Perché l’atteggiamento positivo è indispensabile nella soluzione dei problemi.
• L’importanza di capire chi ero, chi sono e chi sarò.

COME VALORIZZARE FAMIGLIA-SCUOLA-LAVORO

• Perché la complementarietà tra famiglia-scuola-lavoro è fondamentale.
• Come imparare a gestire i “NO” e dare valore all’ascolto.
• Il vero motivo per cui volere è potere.

PERCHE’ APPREZZARE IL MONDO FEMMINILE

• L’importanza di dire no alla violenza e alle molestie.
• In che modo la donna, se consapevole delle proprie capacità, è forza e potenza.
• Perché la complicità tra donne è una ricchezza inestimabile.

AUMENTARE LA PROPRIA SICUREZZA CON LE “3A”

• Per quale motivo conoscere i nostri limiti aiuta a superarli.
• Cos’è veramente l’autostima.
• Perché l’autorità non è sinonimo di autorevolezza.

COME STIMARTI E SENTIRTI VINCENTE

• In che modo la paura è consigliera e compagna di sfide.
• Perché la paura va ad impattare sul nostro processo di crescita.
• Qual è il vero significato di “successo”.