Descrizione
Le persone dimagriscono cedendo alle più svariate sollecitazioni: perché l'amica del cuore è magra, per motivi di salute, per le immagini patinate che ci sorridono dai giornali e dai media, oppure per conquistare o riconquistare qualcuno. Ma un'alleata che dobbiamo sedurre e piegare ai nostri voleri per raggiungere il nostro scopo, è la mente.
I chili persi senza convinzione, senza essere riusciti a dimagrire con la testa, alla fine si riacquistano. Convincere la mente che si può davvero diventare e restare magri è quello che mi prefiggo di fare.
COME SCOPRIRE CHI SEI IN REALTÀ
- Come visualizzare il proprio obiettivo.
- Come riprendere possesso del proprio corpo.
- Come affrontare la vita e la crescita entrando in contatto con le proprie emozioni.
COME REALIZZARE CHE NON È SOLO QUESTIONE DI PESO
- Come riconoscere cosa c'è dietro i chili di troppo.
- Come ritrovare equilibrio tra corpo, mente ed emozioni.
- Come trovare la forma fisica più adatta al proprio corpo.
COME RIUSCIRE A DIVENTARE CHI VUOI
- Come introdurre nuovi stili di vita e nuove abitudini alimentari.
- Come trasformare la dieta in educazione alimentare.
- Come mettersi alla prova sperimentando sempre.
COME RAGGIUNGERE IL NUOVO SÈ
- Come sviluppare volontà e costanza per avere successo in tutti i campi della vita.
- Come imparare ad adattarsi agli imprevisti della vita.
- Come imparare ad amarsi profondamente.
Dettagli eBook - EPUB
| Editore | Bruno Editore |
| Anno Pubblicazione | 2012 |
| Formato | eBook - EPUB - Pagine: 85 |
| EAN13 | 9788861745827 |
| Lo trovi in: | Diete e Peso Forma - ebook |
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