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La Scienza del Respiro (eBook)

Tecniche yoga di respirazione per il benessere psicofisico

 

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Nella prima parte del testo vengono analizzati gli aspetti fisici di tali tecniche, nella seconda quelli psichici e mentali e nella terza quelli spirituali.

Il testo è stato integralmente ritradotto da naturopati esperti, con terminologia scientificamente accurata e moderna, nel totale rispetto dell'edizione originale inglese.

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Scritto da: - 23 settembre 2017 Acquistato sul Giardino dei Libri

Ho verificato che la pratica normale del respiro che pratico è assolutamente limitata rispetto alle tecniche descritte in questo testo. Dalla giusta respirazione si possono guarire vere e proprie fobie ed anche patologie. Il respiro è un'importante fonte si energia, e se non si pratica in modo corretto, si rischia di danneggiate parti del nostro corpo. Per me è stato prezioso. lo consiglio vivamente.

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