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Le 10 Erbe Indispensabili (eBook)

I rimedi verdi da tenere sempre in casa per curare ogni genere di disturbo

 

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  • Prezzo € 5,49
    Articolo non soggetto a sconti
  • Tipo: eBook - EPUB
  • Anno: 2015
  • Protezione: Watermark (cosa significa?)
  • Formati disponibili:

  • eBook
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I più potenti rimedi naturali si ricavano dalle erbe e dalle piante. Fiori, frutti, semi, corteccia e radici contengono sostanze molto efficaci per curare la salute e la bellezza. Abbiamo scelto i dieci alleati verdi più utili da tenere sempre in casa per sanare i disturbi più comuni.

Nell'elenco vi sono erbe che hanno proprietà energizzanti, altre che combattono i dolori, altre ancora che riattivano la circolazione, che proteggono lo stomaco o l'intestino, che favoriscono la diuresi o la disintossicazione, che rilassano o che stimolano le cellule nervose. Ecco quindi le dieci erbe o piante che verranno descritte nel libro e le loro proprietà, in sintesi.

Nei capitoli dedicati a ognuna di esse descriveremo più dettagliatamente le loro caratteristiche, le loro virtù e il modo migliore di usarle per la propria salute e per i trattamenti di bellezza.

  1. Aloe - Una pianta dalle molteplici virtù e dalle grandi capacità terapeutiche. Il gel estratto dalle foglie è un ottimo rimedio cicatrizzante, antinfiammatorio e lenitivo. Assunto anche per via orale, il succo puro di aloe serve a drenare e a depurare l'organismo e a prevenire numerosi disturbi. L'aloe è anche un efficace rimedio antisettico: combatte virus, batteri e funghi. Si usa anche per i trattamenti cosmetici, per ringiovanire e curare la pelle e i capelli.
  2. Arnica - È il rimedio per eccellenza per trattare tutti i tipi di traumi, contusioni ed edemi. Si adopera soprattutto per uso locale da applicare sulle parti del corpo bisognose di cure. Si usa in generale anche per combattere tutti i tipi di dolori muscolari, ossei e articolari.
  3. Betulla - Gli estratti della pianta di betulla (ricavati da foglie, corteccia e linfa della pianta) servono soprattutto per depurare l'organismo, per migliorare la diuresi, combattere le infiammazioni e le infezioni. I preparati ottenuti dalla pianta servono a combattere i disturbi renali, la gotta e la cellulite.
  4. Biancospino - È per eccellenza il rimedio verde indicato per il cuore. Il biancospino si usa infatti per regolarizzare i battiti cardiaci e per contrastare le aritmie. Serve anche per aiutare la circolazione e per ridurre l'ipertensione. Gli estratti dal biancospino hanno anche un effetto calmante contro l'ansia e aiutano a rasserenare e a prendere sonno.
  5. Echinacea - Prodigioso rimedio contro le ferite e tutti i disturbi della pelle: accelera la guarigione e promuove la rigenerazione dei tessuti. Inoltre stimola le funzioni epatiche e aiuta a ridurre i livelli di colesterolo e trigliceridi.
  6. Ginseng - Dà energia a tutto l'organismo e rinforza le funzioni corporee: stimola la circolazione, la memoria e la concentrazione. Rivitalizza il fisico indebolito e aiuta a sostenere gli sforzi fisici e mentali. Ha proprietà nutritive, antiossidanti, antinfiammatorie e afrodisiache.
  7. Melissa - Ha la proprietà di rilassare e di combattere l'insonnia, l'irrequietezza e i dolori legati alla tensione nervosa. Contrasta i disturbi della digestione, la nausea, i gonfiori e i crampi addominali. È un rimedio anche contro la sindrome premestruale.
  8. Ribes nero - Stimola il sistema immunitario, combatte le allergie e le infiammazioni. Ha un effetto simile a quello del cortisone, ma senza effetti collaterali. È efficace anche come diuretico e depurativo; protegge la circolazione e riduce i livelli di glucosio nel sangue.
  9. Rosa canina - Ricchissima di vitamina C, questa pianta aiuta a rafforzare l'organismo e a combattere i malesseri invernali. Contrasta le infezioni potenziando le difese corporee; stimola l'eliminazione delle tossine tramite l'urina; è efficace anche contro la diarrea.
  10. Vite rossa - È uno dei rimedi naturali più efficaci per rafforzare i capillari, stimolare la circolazione e combattere la ritenzione idrica. Serve per curare gambe gonfie e dolenti, gli edemi e le emorroidi. È molto efficace contro la cellulite.

AUTORE

L'Istituto Riza di Medicina Psicosomatica è stato fondato nel 1979 da Raffaele Morelli insieme a un gruppo di medici, psicologi e ricercatori, e ha lo scopo di studiare l'uomo come espressione dell'unità psicofisica, riconducendo a questa concezione l'interpretazione della malattia, della sua diagnosi e della sua cura.

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