Descrizione
Ciascuno di noi può raggiungere il suo peso ideale, senza diete e senza frustrazioni. Queste 7 regole per dimagrire, testate con successo su moltissime persone, vi permetteranno di perdere qualche chilo, o anche alcune decine, se necessario.
E senza riprenderli più, come accade invece con le diete yo-yo, perché queste regole d'oro rappresentano, più che una dieta, uno stile di vita che dipende dalle vostre scelte quotidiane.
In un batter d'occhio: una collana solo in e-book per scoprire l'essenziale su un argomento in poche pagine, capirlo, farlo proprio, trovare spunti di riflessione per andare più a fondo. Con l'aiuto di autorevoli specialisti e pedagoghi.
Dettagli eBook - PDF
| Editore | Antonio Vallardi Edizioni |
| Anno Pubblicazione | 2012 |
| Formato | eBook - PDF - Pagine: 10 |
| EAN13 | 9788878879560 |
| Lo trovi in: | Benessere e salute - ebook |
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