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Mamme No Panic (eBook)

Come vincere ansie, paure e sensi di colpa e costruire un rapporto sereno con il tuo bambino

 

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  • Prezzo € 8,99
    Articolo non soggetto a sconti
  • Tipo: eBook - EPUB
  • Pagine: 201
  • Anno: 2016
  • Protezione: Adobe DRM (cosa significa?)
  • Formati disponibili:

  • eBook
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Il primo libro che non fa sentire mai sola una mamma. Perché descrive con realismo ed empatia le paure più diffuse e le emozioni più frequenti. Perché fornisce con dolcezza e competenza rassicurazioni e soluzioni. Perché aiuta ogni donna a sentirsi la migliore delle madri per il proprio bambino.

  • Allattamento al seno o artificiale?
  • A richiesta o a orari rigidi?
  • Se piange mi prende il panico: lo tiro su subito o rischio di viziarlo?
  • Sembra non dorma mai: ma io quando posso farmi una doccia o un pisolino?
  • Questa malinconia non va più via. È normale?
  • Si è già ammalato due volte. È colpa mia?

Entusiasmo, commozione, felicità incontenibile: il solo pensiero di diventare mamma travolge con mille emozioni contrastanti. Si, perché poi dopo la gioia cominciano i dubbi e le mille domande senza risposte. Come andrà il parto? Il papà deve assistere o è meglio resti fuori? E quando il bambino è nato le ansie e i sensi di colpa si moltiplicano. Sono sfinita, come farò a riposare senza fargli mancare nulla? E se non riesco a farlo smettere di piangere? Seguo il mio istinto o i consigli delle amiche?

Mamme No Panic! Se la maternità è uno degli eventi più magici nella vita di una donna, è anche uno dei più complessi dal punto di vista emotivo. Per questo le autrici - una mamma psicoterapeuta e una mamma blogger - hanno deciso di scrivere questo manuale che racconta con profonda empatia e senza reticenze decine di situazioni reali in cui ogni mamma si riconoscerà e, soprattutto, troverà conforto, soluzioni, rassicurazioni.

Dall'allattamento al sonno, dal rapporto con il partner e con i nonni al ritorno al lavoro, una guida complice e competente per risolvere i piccoli e grandi problemi del primo anno di vita del bambino e vivere con serenità il ruolo di mamma.

AUTORI

Francesca Santarelli è una psicoterapeuta specializzata in terapia della coppia e della famiglia. Tiene corsi e seminari per genitori. È spesso ospite di trasmissioni televisive e radiofoniche e collabora da diversi anni con il blog Viva la Mamma di Tgcom. Collabora in qualità di esperta e consulente per diverse testate giornalistiche settimanali e mensili, rispondendo alle lettere dei lettori. È mamma di due bambini.

Giuliana Arena ha collaborato per diversi anni con l'università di Milano. Lasciato il mondo accademico, si è dedicata ad altro: due bambini, un lavoro come consulente e formatrice aziendale, e, soprattutto, il blog mammeamilano, che le permette di parlare alle mamme e con le mamme delle piccole o grandi difficoltà di ogni giorno.

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