Massaggio Ayurvedico (eBook)

Un viaggio attraverso l'antica India, dove affondano le radici della moderna medicina, per scoprire, apprendere e applicare le tecniche del Massaggio Ayurvedico.

Questo ebook metterà alla portata di tutti un'antica sapienza che appassionerà chiunque voglia essere portatore o beneficiario di questa "ricetta del benessere", sia fisico che mentale.

AYURVEDA: LA "SCIENZA DELLA VITA"

• Quando e con quale scopo nacque l'Ayurveda.
• I cinque elementi che compongono la materia dell'universo.
• Lo Sthana: cos'è e perché è così importante.

COME SIAMO FATTI E COME FUNZIONIAMO

• Come definire le caratteristiche psico-fisiche di ogni persona.
• Le costituzioni spirituali e il loro livello di sviluppo.
• Come nasce la malattia: cause e rimedi.
• La legge di similarità e dissimilarità.
• Come si differenzia l'Ayurveda dalla medicina occidentale.

COME VEDONO LA SALUTE IN ORIENTE

• Come ristabilire l'equilibrio dell'organismo.
• Come mantenere uno stato di salute ottimale tramite la connessione mente-corpo.
• Un nemico invisibile: lo stress.

COME SPERIMENTARE LA MAGIA DEL TOCCO

• Gli effetti del massaggio Ayurvedico: dove e come agisce.
• Come instaurare la comunicazione energetica tramite il massaggio.
• Come comportarsi durante un trattamento: il bon ton del massaggio.
• Come scegliere il tipo di olio più indicato.
• Gli ingredienti del massaggio perfetto.

COME PRATICARE IL MASSAGGIO AYURVEDICO

• Le manovre di efflorage, petissage e tapotement.
• Impara a massaggiare efficacemente ogni singola parte del corpo.