eBook
La Meditazione in Città (eBook)

  Clicca per ingrandire

La Meditazione in Città (eBook)

Breve corso di tecniche zen per tutti gli «iperconnessi»

Eugène Jacques

  • eBook
  • Prezzo: € 8,99

    Articolo non soggetto a sconti

  • Disponibile per il download immediato (formato digitale)

  • Protezione: Adobe DRM (cosa significa?)
  • Formati disponibili: PDF, EPUB
 Disponibile anche in versione cartacea

Dal 1979 la medicina occidentale riconosce i benefici dell'antichissima disciplina della meditazione sul sistema parasimpatico. È scientificamente provato: meditare regolarizza l'attività del... continua

Ti è piaciuto questo eBook? Scrivi una recensione! Guadagni Punti Gratitudine!
Ricorda anche di condividerlo

Questo ebook è protetto con Adobe DRM, per poterlo leggere dovrai superare la protezione con le guide linkate qui sotto in base al dispositivo che vuoi utilizzare:

  • Windows e Mac con il programma Adobe Digital Edition
  • iPhone e iPad con l'applicazione Aldiko Next
  • Smartphone e Tablet Android con Aldiko Next
  • eReader compatibili con il formato pdf/epub e protezione Adobe DRM
    Il Kindle non è compatibile con Adobe DRM e Mobi
Il diritto di recesso non può essere esercitato sui contenuti digitali come ad esempio eBook, Mp3, Videocorsi in Download e Streaming. Continua a leggere  

0541 340567

Potrebbero interessarti anche:

-20%
Meditazione

€ 8,00 € 10,00

Descrizione

Dal 1979 la medicina occidentale riconosce i benefici dell'antichissima disciplina della meditazione sul sistema parasimpatico. È scientificamente provato: meditare regolarizza l'attività del muscolo cardiaco, diminuisce la pressione arteriosa, stimola la digestione, controlla e riduce l'ansia...

Ma meditare mette soprattutto in contatto con la parte più profonda e inesplorata di sé, che può apportare calma, potere di concentrazione ed energie impensate per realizzare sogni e progetti concreti.

Eugène Jacques mette a disposizione di tutti alcuni metodi semplici per esercitare proficuamente questa pratica che:

  • non richiede competenze particolari;
  • non ha bisogno di luoghi speciali (basta un angolo per sé);
  • necessita di poco tempo (con l'allenamento bastano 5 minuti per risultati soddisfacenti);
  • può essere svolta in ogni momento della giornata.

Non vi viene voglia di provare?

Dettagli eBook - PDF

Editore Antonio Vallardi Edizioni
Anno Pubblicazione 2012
Formato eBook - PDF - Pagine: 151
EAN13 9788867311026
Lo trovi in: Benessere e salute - ebook

Autore

Eugène Jacques è psicoterapeuta, specializzato in cura dello stress e dell'ansia, ed è autore di vari libri di argomento psicologico. Ha studiato e praticato la meditatone per molti anni prima di insegnarla.

Dello stesso autore:

Meditazione

€ 8,00 € 10,00

La Meditazione in Città

€ 10,92 € 11,50

nessuna recensione

Vuoi essere il primo a scrivere una recensione?

Scrivi una recensione e guadagna Punti Gratitudine!

Scrivi una recensione!
Caricamento in Corso...