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Mente in Forma con il Neuro-Tuning (eBook)

Una tecnica innovativa per ottimizzare le funzioni celebrali e sfruttarne al meglio le potenzialità

 

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Il Neuro-Tuning è un metodo che consente di eseguire una positiva ed efficace risintonizzazione del cervello.

Erich Keller spiega come ridurre l'agitazione della mente, sviluppando un senso di pace, tranquillità e rilassamento, sfruttando fino in fondo tutte le potenzialità nascoste del cervello.

Ansia, rimuginio, preoccupazioni costanti, scarsa concentrazione e attacchi di panico sono condizioni che portano a situazioni di stress e contribuiscono all'insorgere di problemi fisici, emotivi e relazionali.

Il Neuro-Tuning attiva un fenomeno simile a quello che si crea durante la meditazione, dove la frequenza delle onde cerebrali scende a 5-8 Hz. Questa frequenza, chiamata onde theta, è uno stato naturale nella prima infanzia, ma tende a passare in secondo piano in età adulta, soprattutto in un cervello tormentato da conflitti di natura fisica o psicologica.

La tecnica del Neuro-Tuning attinge a collaudati approcci quali EFT, studi scientifici sul cervello, ricerca genetica e autori del calibro di Bruce H. Lipton per offrirti uno strumento in grado di stimolare le capacità cognitive e far funzionare in modo più efficiente, concentrato e calmo il tuo cervello.

AUTORE

Formatosi in psicoterapia umanistica e psicologia energetica, Erich Keller è docente presso l’Istituto Svizzero di Psicologia Applicata. Da anni nel suo lavoro applica con successo l’EFT (Emotional Freedom Techniques) e il Neuro-Tuning. Ha pubblicato dodici libri su temi psicologici e terapeutici. Conduce seminari e sessioni individuali di Neuro-Tuning.

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