Mi Sentivo Svenire (eBook)

  Clicca per ingrandire

Mi Sentivo Svenire (eBook)

Conoscere e affrontare l'ansia

Giorgio Maria Bressa

  • Prezzo € 9,99

    Articolo non soggetto a sconti

  • Tipo: eBook - EPUB
  • Anno: 2011
  • Protezione: Watermark (cosa significa?)
  • Formati disponibili: epub, mobi
  • eBook

L'ansia è un naturale e provvidenziale segnale di pericolo a favore dell'adattamento; ognuno risponde in modo personale, autonomo e intelligente a quanto il mondo ci sollecita, adattando tale... continua

Ti è piaciuto questo eBook? Scrivi una recensione! Guadagna Punti Gratitudine! Guadagna Punti Gratitudine!
Ricorda anche di condividerlo (clicca sul bottone qui sotto)

Puoi leggere questo ebook su: - Windows e Mac con Adobe Digital Edition
- iPhone e iPad con l'applicazione iBooks
- Smartphone e Tablet Android con Aldiko Reader
- eReader compatibili con il formato epub/mobi
Il diritto di recesso non può essere esercitato sui contenuti digitali come ad esempio eBook, Mp3 e Videocorsi in download. Continua a leggere  

Disponibile per il download
immediato (formato digitale)

Aggiungi al Carrello
Formato:

Guadagna Punti Gratitudine! Guadagna 10 punti Gratitudine!

Salva nella lista dei preferiti

Potrebbero interessarti anche:

Descrizione

L'ansia è un naturale e provvidenziale segnale di pericolo a favore dell'adattamento; ognuno risponde in modo personale, autonomo e intelligente a quanto il mondo ci sollecita, adattando tale risposta alla soluzione più corretta, più breve e meno dispendiosa. E anche lo stress è a modo proprio una situazione funzionale.

Quando si ritiene che la maggior parte delle situazioni siano troppo grandi, troppo rilevanti per le proprie possibilità operative, si tende a evitare sempre di più le sollecitazioni per il timore, spesso ingiustificato, di non sapere affrontarle. E spesso si tratta di una valutazione errata degli eventi, dando retta molto più alla risonanza interna che alle reali dimensioni dello stimolo.

La differenza tra ansia patologica e ansia fisiologica è quindi un puro fatto di valutazione: la trasformazione che soggettivamente facciamo di un evento e delle sue possibili conseguenze su di noi.

L'autore ci accompagna nell'esplorazione delle dinamiche sociali e personali che possono trasformare un fenomeno naturale in patologia, chiarendo terminologia e sintomi, segnalando terapie provenienti dalle diverse scuole di pensiero, offrendoci una mano esperta e responsabile per il nostro benessere.


Torna su
Caricamento in Corso...