Descrizione
Basati sullo yoga e sulla millenaria medicina indiana, i mudra sono posizioni delle dita, facilmente eseguibili ovunque, che aiutano a conseguire benessere e uno stato di salute ottimale, stimolando vari punti di partenza e di arrivo dei meridiani energetici che percorrono l’intero corpo.
Attraverso numerose illustrazioni e istruzioni pratiche, Mudra per la salute rivoluziona i concetti di malattia e guarigione, permettendoci di superare gli squilibri di fondo che alimentano il malessere.
Riequilibrando i cinque elementi e l’energia, ritrovando la flessibilità e lavorando sui sistemi energetici fondamentali, possiamo capire i segnali che il nostro corpo ci invia ed essere in grado di rispondere nel modo più appropriato.
- Mudra per bilanciare i cinque elementi
- Mudra per la fl essibilità di corpo e mente
- Mudra per la respirazione corretta
- Mudra per bilanciare le funzioni cerebrale e cardiaca
- Mudra per una salute otti male
- Mudra per imparare dalla malattia
- Mudra per bilanciare il corpo e le emozioni
Dettagli eBook - EPUB
Editore | Il Punto d'Incontro Edizioni |
Anno Pubblicazione | 2018 |
Formato | eBook - EPUB |
EAN13 | 9788868205331 |
Lo trovi in: | Tradizioni, terapie, discipline orientali |
Autore

Kim da Silva ha compiuto studi presso l’Università di Benares, in Giappone e nel Sudest asiatico, familiarizzando con le differenti filosofie e tradizioni terapeutiche. Lavora come kinesiologo e tiene conferenze, seminari e corsi individuali. Le sue vaste conoscenze gli consentono, mediante la kinesiologia, di stabilire connessioni tra la medicina allopatica e i metodi olistici. Per questa collana ha già pubblicato La salute nelle nostre mani.
Recensioni Clienti
5,00 su 5,00 su un totale di 1 recensione
-
5 Stelle
100% -
4 Stelle
0% -
3 Stelle
0% -
2 Stelle
0% -
1 Stelle
0%
Ti è piaciuto questo eBook?
Scrivi una recensione
e
guadagna Punti Gratitudine!
Susanna
Acquisto verificato
Voto:
Interessante, i mudra sono spiegati molto bene e servono principalmente per equilibrare le energie e ci sono nozioni sui 5 elementi e altro ancora