NeuroEconomia in Azione (eBook)

Unire la neurologia all'economia permette di comprendere i processi mentali che entrano in gioco nel momento in cui vengono prese delle decisioni.

Attraverso la lettura di questo ebook imparerai a conoscere proprio quali siano questi meccanismi e a scoprire nuove abilità di pensiero. In questo modo potrai effettuare delle scelte consapevoli in tutti gli ambiti della tua vita e, di conseguenza, aumentare il tuo livello di benessere.

COS'È L'ALLATTAMENTO E PERCHÉ ALLATTARE

• La funzione del seno e la sua importanza nell'evoluzione.
• Perché allattare è la naturale prosecuzione della gravidanza e del parto.
• Cosa significa allattare in senso ampio e i benefici che comporta.
• Scopri le caratteristiche del latte materno e perché è insostituibile.
• I benefici dell'allattamento sulla salute della donna.
• L'allattamento come scelta ottimale per la famiglia e per l'intera società.

COME PREPARARSI PRIMA DI PARTORIRE

• Scopri come puoi aiutare il tuo bambino a poppare.
• Come raccogliere informazioni corrette sull'allattamento e su come allattare.
• Quando e come cercare il sostegno di donne che allattano o hanno allattato e di operatori competenti.
• Consigli su come vivere al meglio la fondamentale fase dell'allattamento.
• Come le fasi del parto e del postparto influiscono sull'avvio e la prosecuzione dell'allattamento.
• Strumenti per scegliere consapevolmente il luogo dove partorire.

COME INIZIARE BENE L'ALLATTAMENTO

• Qual è il primo passo per iniziare l'allattamento nel modo migliore.
• Scopri la posizione della mamma che permette al bambino di attaccarsi al seno senza difficoltà.
• Come portare il bambino al seno nel modo corretto.
• Il dolore durante l'allattamento: come correre ai ripari e risolvere il disagio.
• Come gestire i primi giorni dopo la nascita e le preoccupazioni inutili.

COME GESTIRE L'ALLATTAMENTO QUOTIDIANAMENTE

• Il tempo di allattamento e la bilancia: sfatare i falsi miti dell'allattamento.
• L'unica vera regola per assicurarsi sempre la produzione ideale di latte e la crescita ottimale del bambino.
• Frequenza e durata delle poppate, come regolarsi?
• Scopri e impara a fidarti della capacità di autoregolazione del tuo bambino.
• Come affrontare al meglio la fase del "rodaggio" per continuare l'allattamento con serenità.
• Gli accorgimenti veri e i pregiudizi da superare per semplificarti la vita durante l'allattamento.

COME RISOLVERE LE DIFFICOLTÀ INIZIALI

• L'atteggiamento giusto e costruttivo di fronte alle difficoltà che potresti incontrare.
• Quando un bambino va svegliato per la poppata nei primissimi giorni?
• Qual è la prima cosa da verificare se la mamma ha dolori al seno e/o il neonato non sta crescendo bene.
• Cosa fare prima di scegliere una qualsiasi strategia di risoluzione di eventuali problematiche.
• Gestire in allattamento situazioni particolari come nel caso di gemelli o di un bimbo prematuro.

COME AFFRONTARE I MESI SUCCESSIVI E SITUAZIONI PARTICOLARI

• Come affrontare i problemi che si potrebbero presentare dopo le prime settimane.
• Interpretare in modo corretto alcuni segnali come il seno non più gonfio o la fine delle perdite di latte.
• Quali sono le motivazioni più frequenti per cui l'allattamento potrebbe incepparsi.
• Gestire l'allattamento in caso di mallatia e/o separazione.
• Lo svezzamento: fino a quando allattare?