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Descrizione
Un programma completo alla scoperta del tuo potere interiore per vivere la vita che desideri
Oltre al testo, l'ebook contiene
- Audio download: puoi scaricare gli audio sul tuo computer
- Le immagini per individuare con esattezza le zone del corpo coinvolte nell'esecuzione delle tecniche
Con questo ebook, Susi Scorza, docente presso vari istituti e associazioni di Reiki, Riflessologia Plantare, Naturopatia e Meditazione, propone un programma completo che ti guida alla conquista di una maggiore autostima, attraverso tecniche di visualizzazione, EFT e affermazioni positive, e che ti consentirà di migliorare la qualità della tua vita.
Come scrive il grande Napoleon Hill è necessario "eliminare le ragnatele dal cervello", cioè fare pulizia di sentimenti, emozioni, abitudini, credenze e pregiudizi negativi che normalmente ci impediscono di vedere la nostra vera natura e il nostro vero potere.
Lavorare sulla nostra autostima è il primo passo per vivere la vita che desideriamo e amarci.
Questo è un testo non solo da leggere, ma soprattutto da praticare: contiene esercizi, test di autovalutazione, immagini esplicative per il tapping e una vasta gamma di affermazioni positive per la tua crescita personale. Una vera e propria "cassetta degli attrezzi" con tutti gli strumenti per affrontare le tue paure e credenze sabotanti e per affrontare il tuo viaggio verso una migliore conoscenza di te e il raggiungimento dell'autentico e incondizionato amore per te stesso.
Indice completo dell'ebook
- Introduzione
- Autostima
- Togliere le ragnatele: riconoscere i meccanismi della bassa autostima
- Ansie e paure di chi soffre di bassa autostima
- La paura: la madre di tutti i mali
- Le convinzioni limitanti
- Detective delle tue convinzioni
- Guarire le convinzioni limitanti
- Liberarsi da vergogna e sensi di colpa
- Prove di volo: oltre l'autostima
- Padrone di te stesso e della tua vita
- Conclusioni
- Appendice 1 - Test di autovalutazione
- Appendice 2 - Protocollo dell'EFT istantaneo
Questo ebook è destinato
- A chi vuole conoscere meglio se stesso
- A chi vuole liberarsi da condizionamenti, paure e credenze limitanti
- A chi vuole migliorare le proprie idee e convinzioni per migliorare la propria vita
- A chi vuole mettere in atto un cambiamento profondo di sé
- A chi vuole realizzarsi e diventare ciò che desidera
