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Otto Pezzi di Broccato (ebook)

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Otto Pezzi di Broccato (ebook)

Qi gong per il tuo benessere

Laura Vanni

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    Articolo non soggetto a sconti

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  • Formati disponibili: PDF, EPUB
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Gli «otto pezzi di broccato» sono una particolare tipologia di esercizi di qi gong. Ideati in Cina durante la dinastia Song, circa un migliaio di anni fa, furono probabilmente elaborati per... continua

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Descrizione

Gli «otto pezzi di broccato» sono una particolare tipologia di esercizi di qi gong. Ideati in Cina durante la dinastia Song, circa un migliaio di anni fa, furono probabilmente elaborati per migliorare la salute fisica ed energetica dei soldati.

La tradizione cinese attribuisce a questa pratica la facoltà di riequilibrare il Qi, vale a dire l'energia che sta alla base della nostra vita.

La serie oggetto di questo volume comprende otto esercizi. Il riferimento al broccato – un tessuto di seta con fili d'oro e d'argento – è chiaro: quanto più il praticante si impegnerà nell'eseguire gli «otto pezzi di broccato», operazione che richiede la costante assistenza di un Maestro, tanto più prezioso sarà il beneficio che ne ricaverà.

Mano a mano che i movimenti diventano familiari, chi li compie comprenderà sempre più il significato profondo e benefico che si cela dietro ogni gesto, che è semplice soltanto all'apparenza.

L'autrice si sofferma sull'esecuzione tecnica dei movimenti e sugli aspetti meccanici di ogni esercizio, spiegando come esso possa influire sull'equilibrio energetico personale. Inoltre, ogni volta che occorre, introduce i principi di base della medicina tradizionale cinese.

Dettagli eBook - PDF

Editore L'Età dell'Acquario Edizioni
Anno Pubblicazione 2020
Formato eBook - PDF
EAN13 9788833362014
Lo trovi in: Tradizioni, terapie, discipline orientali

Autore

Laura Vanni - Foto autore Laura Vanni, dopo aver conseguito un dottorato in metodologia delle scienze sociali e politiche e aver collaborato in qualità di sociologa con enti pubblici e privati, nel 2003 incontra Tai Sifu Roberto Fasano e Tai Sifu Simona Fruscoloni e inizia a seguire i loro insegnamenti, prima nel Kung Fu e, subito dopo, anche nel Taijiquan stile Yang e nel Qi Gong, di cui oggi è istruttrice certificata SNaQ-CONI presso la Hung Sing Kung Fu Schools. Nel 2009 dà le dimissioni dal proprio lavoro di sociologa a tempo indeterminato presso una società di ricerche sociali e di mercato della capitale e... Continua a leggere la Biografia di Laura Vanni

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