Descrizione
Questo libro è un compagno ideale per chiunque sia interessato a esplorare la propria spiritualità, sviluppare una connessione più profonda con il sé interiore e scoprire il vero significato della vita.
Con un approccio pratico e accessibile, l'autore ti guiderà attraverso una serie di "pillole" di saggezza spirituale, ciascuna delle quali offre un'opportunità di crescita personale e di risveglio in un viaggio intenso e trasformativo attraverso le profondità dell'anima e della spiritualità.
Scritto con passione, questo libro è progettato per guidarti verso una maggiore consapevolezza di te stesso e del mondo che ti circonda.
Indice
Prefazione
Introduzione al concetto di Risveglio
- La consapevolezza di sé
- La Meditazione
- Il Journaling
- La mIndfulness con esempi di esercizi
- Lo yoga
- La pratica di Gratitudine
- Gli Studi Spirituali
- Il Dialogo interiore
Conclusioni
Il mio Journaling
Dettagli eBook - PDF
Editore | Briguglio & Ribaudo Edizioni |
Anno Pubblicazione | 2023 |
Formato | eBook - PDF - Pagine: 44 |
EAN13 | 7000005791263 |
Lo trovi in: | Nuova Consapevolezza - ebook |
Vuoi essere il primo a scrivere una recensione?
Scrivi una recensione e guadagna Punti Gratitudine!
Scrivi una recensione!