Descrizione
Le nostre scarpe sono troppo piccole, i nostri pensieri ci fanno stringere i denti e un occhiale sbagliato ci fa venire la scoliosi. Questo libro insegna come riconoscere e risolvere gli stress quotidiani a noi celati, per vivere una vita più felice.
Il tuo mal di schiena è un “problema posturale”? Quando torni a casa, sfilandoti le scarpe tiri un sospiro di sollievo? Tuo figlio non sta mai fermo? Ti svegli stanco al mattino?
Sono tanti gli stress che ci creano dolori e sofferenze; molti di questi sono legati a un condizionamento inconscio che ci arriva dalla nostra cultura e dalle nostre abitudini.
Ti accompagnerò alla scoperta degli stress più comuni nella vita quotidiana (che non avresti mai pensato di avere) e a risolverli con semplici esercizi, con un metodo di disintossicazione posturologica, attraverso l’analisi dei tre recettori principali (occhio, piede e bocca), per il benessere di tutti e per una vita più felice.
Dettagli eBook - PDF
Editore | Anima Edizioni |
Anno Pubblicazione | 2020 |
Formato | eBook - PDF |
EAN13 | 9788863655315 |
Lo trovi in: | Discipline per il Corpo, Sport - ebook |
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Loredana
Acquisto verificato
Voto:
Il corpo ci offre la possibilità di comprendere problematiche che vanno oltre la fisicità. Ogni sintomo ci comunica qualcosa di profondo, ciò che chiamiamo stress... Va compreso e approfondito. Questo libro insegna a riconoscerlo e risolverlo.