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Descrizione
La serie di tecniche guidate sul metodo di riprogrammazione mentale più moderno e rapido.
Oltre al testo, l'ebook contiene:
- Gli audio della tecnica (durata complessiva: circa 60 minuti)
- Audio streaming: puoi ascoltare gli audio direttamente dal tuo tablet o smartphone
- Audio download: puoi scaricare gli audio sul tuo computer
- Canvas in formato pdf da compilare per l'autovalutazione della tua immagine di te
La Psicocibernetica è un sistema di trasformazione personale attraverso la riprogrammazione mentale subconscia di noi stessi. Questa tecnica ti guida alla scoperta della tua attuale immagine di te e alla creazione della tua nuova, migliore, perfetta immagine.
La tecnica è strutturata in tre parti.
- La prima parte ti serve per conoscere ed esplorare la tua attuale immagine di te. Per farlo utilizzerai un canvas, uno schema-modello da compilare con le tue specifiche caratteristiche
- La seconda parte consiste nella tecnica immaginativa vera e propria: dopo un rapido e profondo rilassamento utilizzerai un potente processo di autoaffermazioni e visualizzazione guidata che ti porterà a imprimere nel tuo subconscio la nuova immagine di te
- La terza parte ti insegna un metodo rapido e molto utile per la vita quotidiana per sostituire la vecchia immagine con la nuova immagine
- Un'importante appendice, infine, ti insegna come utilizzare l'immagine di sé per ottenere specifici miglioramenti e raggiungere determinati obiettivi (nello sport, nello studio, negli hobby, nel lavoro eccetera)
Con questa tecnica imparerai
- Ad autovalutare la tua attuale immagine di te
- A creare la tua nuova immagine di te
- Una potente tecnica di rilassamento
- Le autoaffermazioni fortificanti per la tua immagine
- Una potente visualizzazione guidata
Imparerai inoltre
- Tecnica di sostituzione rapida dell'immagine di sé
- Origine e princìpi della Psicocibernetica
- L'immagine di sé nella Psicocibernetica
Dettagli eBook - PDF
| Editore | Area51 Publishing |
| Anno Pubblicazione | 2016 |
| Formato | eBook - PDF - Pagine: 62 |
| EAN13 | 9788893311328 |
| Lo trovi in: | Crescita personale - ebook |
Autore
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Recensioni Clienti
4,00 su 5,00 su un totale di 2 recensioni
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Christian
Acquisto verificato
Voto:
Bella tecnica che, praticata con costanza, porta ad avere un'immagine di sé sempre migliore. Ovviamente non può sostituire un approccio più profondo che però andrebbe fatto con uno psicoterapeuta
Michele
Acquisto verificato
Voto:
ebook buono, ti aiuta attraverso l'immaginazione a trasformare i lati negativi facendoti sentire piu sicuro di te. lo consiglio a quelle persone che hanno una scarsa autostima.
