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Risveglia il Vulcano Che È in Te (eBook)

Come risvegliare l'energia dentro di noi allenando la mente e il corpo con pratici esercizi

 

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  • Prezzo € 9,99
    Articolo non soggetto a sconti
  • Tipo: eBook - PDF
  • Pagine: 122
  • Anno: 2012
  • Protezione: NoDRM (cosa significa?)
  • Formati disponibili: pdf, epub, mobi

  • eBook
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Ciò che ha ispirato questo mio primo corso è la passione che metto nell'aiutare le persone a star meglio sia dal punto di vista fisico che mentale ed emozionale. Questo corso, potrà cambiarti la vita solamente se cambierai alcune piccole posizioni corporee perché la vita e la qualità della persona, a mio modo di vedere, sta nella cura dei particolari.

COME CAMBIARE IL TUO CORPO E LA TUA MENTE

  • Come liberare il tuo corpo da tutti i blocchi e le tensioni emozionali e muscolari. 
  • Come acquisire energia e concentrazione attraverso una corretta respirazione. 
  • Come trasformare il tuo corpo e la tua mente grazie a pratici e semplici esercizi di focalizzazione.

COME DARE LA SCOSSA ALLA TUA VITA

  • Come liberare la tua energia interiore e dare una svolta alla tua vita. 
  • Come aumentare la tua energia e la tua autostima ritrovando il contatto con il corpo.
  • Come sgombrare la mente dallo stress accumulato liberando tutte le tue energie.

COME ATTUARE IL CAMBIAMENTO

  • Come scacciare i fantasmi delle tue paure ritrovando forza e autostima. 
  • Come ritrovare salute e benessere grazie agli esercizi di visualizzazione. 
  • Come ritrovare fiducia in se stessi dopo aver subito una pesante sconfitta.

COME SUPERARE GLI EVENTI SPIACEVOLI

  • La "respirazione forzata": che cos'è e quali sono i benefici di questa tecnica. 
  • Come trasformare l'amicizia degli altri in un antidoto per il nostro malessere. 
  • Come creare un contesto benefico all'interno del quale crescere e migliorare.

COME ALLEGGERIRE LA TUA MENTE

  • Come trarre forza dalla più grande fonte di energia a nostra disposizione: le emozioni. 
  • Come gestire e mantenere il nostro benessere mentale e corporeo. 
  • Come inizare il percorso verso la salute e il benessere.
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