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Descrizione
Passiamo mediamente 30 anni della nostra vita a dormire. L’addestramento al sogno lucido, nulla togliendo al riposo, fa sì che questi 30 anni diventino parte della nostra esperienza consapevole, e che si possano mettere a frutto per sviluppare appieno il nostro potenziale.
Una straordinaria esplorazione della teoria e della pratica del sogno lucido nel doppio contesto della scienza occidentale e del buddhismo tibetano, basata su più di 13 anni di pratica personale dell’Autore e sulla sua conduzione di centinaia di ritiri e seminari per sviluppare il sogno lucido.
- Come sviluppare il sogno lucido
- La storia e i benefici del sogno lucido e dello yoga tibetano del sogno
- Le più recenti ricerche scientifiche sul sonno ed il sogno
- L’affascinante mondo della guarigione attraverso il sogno, dei sogni profetici e delle esperienze fuori dal corpo.
«Raccomando questa lettura a chiunque voglia vivere una vita più risvegliata»
Lama Yeshe Rinpoche, autore di Living Dharma.
Dettagli eBook - PDF
| Editore | Amrita Edizioni |
| Anno Pubblicazione | 2016 |
| Formato | eBook - PDF - Pagine: 252 |
| EAN13 | 9788869960260 |
| Lo trovi in: | Psicologia - ebook |
Autore
Charlie Morley è un "talento naturale" del sogno lucido, che ha iniziato a praticare spontaneamente sin da bambino; nel 2008, a 25 anni, dopo vent'anni di pratica e aver vissuto per sette al centro buddhista Kagyu Sanye Dzong, ha ricevuto l'autorizzazione a insegnare lo Yoga del Sogno da Lama Yeshe Rinpoche. Da allora, ha tenuto corsi e ritiri in più di 20 paesi, ha parlato a Oxford e Cambridge e in contesti istituzionali di importanza internazionale, e ha ricevuto la Winston Churchill Fellowship grazie al proprio lavoro sul trattamento dello stress da disturbi post traumatici nei...
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