Descrizione
Esercizi semplici ed efficaci illustrati passo passo per mantenere il corpo agile, sano, sempre in forma, per dare equilibrio alla struttura del corpo e correggere le posizioni sbagliate.
Dettagli eBook - EPUB
Editore | Red Edizioni |
Anno Pubblicazione | 2014 |
Formato | eBook - EPUB |
EAN13 | 9788857398228 |
Lo trovi in: | Discipline per il Corpo, Sport - ebook |
Autore
Angela Giaccardi, ex atleta di ginnastica artistica, ha seguito corsi di aerobica, step, yoga, tonificazione muscolare. Ha studiato Pilates presso scuole internazionali, ed è istruttore di Pilates Matwork e di Pilates Reformer.
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