Descrizione
Indice dei Contenuti:
- Capitolo I. Che cosa è Hatha Yoga
- Capitolo II. Come i Yogi considerano il corpo fisico
- Capitolo III. L'opera del divino architetto
- Capitolo IV. La nostra amica è la forza vitale
- Capitolo V. Il laboratorio del corpo
- Capitolo IV. Il fluido di vita
- Capitolo VII. Il crematorio dell' organismo
- Capitolo VIII. Nutrizione
- Capitolo IX. Fame ed appetito
- Capitolo X. Teoria e pratica Yoga per l'assorbimento di Prana dall'alimento
- Capitolo XI. Dell'alimento
- Capitolo XII. L'irrigazione del corpo
- Capitolo XIII. Le ceneri dell'organismo
- Capitolo XIV. Respirazione Yogi
- Capitolo XV. Effetti della respirazione corretta
- Capitolo XVI. Esercizi di respirazione
- Capitolo XVII. Respirazione nasale e non respirazione boccale
- Capitolo XVIII. Le piccole vite del corpo
- Capitolo XIX. Controllo del sistema involontario
- Capitolo XX. Energia pranica
- Capitolo XXI. Esercizi pranici
- Capitolo XXII. Scienza del rilassamento o del riposo
- Capitolo XXIII. Regole per il rilassamento (riposo od abbandono)
- Capitolo XXIV. L'uso degli esercizi fisici
- Capitolo XXV. Alcuni esercizi fisici
- Capitolo XXVI. Bagni Yoghi
- Capitolo XXVII. L'energia solare
- Capitolo XXVIII. Aria pura
- Capitolo XXIX. Il dolce restauratore della natura: il sonno
- Capitolo XXX. Rigenerazione
- Capitolo XXXI. L'attitudine mentale
- Capitolo XXXII. Guidati dallo spirito
Dettagli eBook - EPUB
| Editore | David De Angelis Editore |
| Anno Pubblicazione | 2015 |
| Formato | eBook - EPUB - Pagine: 180 |
| EAN13 | 7000005782357 |
| Lo trovi in: | Tradizioni, terapie, discipline orientali |
Autore
Yogi Ramacharaka è uno pseudonimo associabile a uno dei più importanti autori di crescita personale e spirituale di inizio Novecento, William W. Atkinson.
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