Descrizione
Oltre al testo, l'ebook contiene
- Gli audio della tecnica (durata complessiva: 2 ore di ascolto)
- Audio streaming: puoi ascoltare gli audio direttamente dal tuo tablet o smartphone
- Audio download: puoi scaricare gli audio sul tuo computer
- Le immagini per individuare con esattezza le zone del corpo coinvolte nell'esecuzione delle tecniche
- I modelli in formato pdf (6 fogli, due per ogni tecnica) da usare come guida e compilare durante il tuo percorso nel metodo guidato
- I modelli in formato pdf da compilare per definire i tuoi piani settimanali, per un'efficace azione quotidiana
Questo metodo completo comprende tre tecniche che ti permettono di creare e proiettare volontariamente le tue diapositive subconsce.
Le diapositive sono la proiezione alterata che noi stessi abbiamo di noi stessi: così facendo, abbiamo una percezione sbagliata di noi, degli altri e di come gli altri ci vedono dall'esterno, di conseguenza creiamo una realtà negativa. Questo metodo (composto da tre tecniche) ti permette di cambiare queste diapositive negative e di proiettarne di positive. Sei tu l'unico creatore delle tue diapositive, quindi sei libero di scegliere e cambiare, libero di crearti la realtà che meriti e desideri.
Il metodo è composto da tre tecniche
- Tecnica 1: Diapositive visive. In questa prima tecnica utilizzerai la submodalità visiva per trasformare le tue diapositive negative in diapositive positive. Entrerai in integrazione e rilascerai ogni stress subconscio con le parole visive; prenderai consapevolezza degli aspetti negativi della tua visione di te e costruirai la tua immagine positiva; svilupperai la proiezione della diapositiva con la più alta immagine di te e la porterai nella tua variante di realtà.
- Tecnica 2: Diapositive auditive. In questa seconda tecnica utilizzerai la submodalità auditiva per proiettare le tue diapositive positive. Entrerai in integrazione e rilascerai ogni tuo stress subconscio con le parole auditive; procederai alla scoperta e allo sviluppo della tua diapositiva auditiva; imprimerai nel tuo subconscio le affermazioni della tua diapositiva auditiva.
- Tecnica 3: Diapositive kinestesiche. In questa tecnica utilizzerai la submodalità kinestesica per proiettare le tue diapositive positive. Entrerai in integrazione e rilascerai ogni tuo eventuale stress subconscio con le parole kinestesiche; procederai alla scoperta e allo sviluppo della tua diapositiva kinestesica; procederai a un potente rilascio-riequilibrio emozionale.
Un'appendice ti porterà infine a creare un piano settimanale per utilizzare ogni giorno le diapositive.
Con questo metodo guidato imparerai
- Cosa sono le diapositive nel Transurfing
- A entrare in integrazione e rilasciare ogni eventuale stress con le parole delle tre submodalità sensoriali (visiva, auditiva e kinestesica)
- A valutare le tue diapositive e prendere consapevolezza degli aspetti negativi della tua visione di te
- A utilizzare le submodalità sensoriali per cambiare le diapositive negative e proiettare quelle positive
- A plasmare la tua realtà, non con la fantasia, ma usando la realtà stessa
Dettagli eBook - PDF
Editore | Area51 Publishing |
Anno Pubblicazione | 2016 |
Formato | eBook - PDF - Pagine: 134 |
EAN13 | 9788893311380 |
Lo trovi in: | Crescita personale - ebook |
Autore
Steven Bailey inizia il suo percorso di crescita individuale grazie al felice incontro con il pensiero positivo di Louise Hay, che unisce alla sua pratica ventennale di meditazione vipassana e di studi sul buddhismo tibetano. In cerca di metodi sempre più potenti ed efficaci di cambiamento personale ed evoluzione mentale, si dedica dapprima a studi di PNL poi approfondisce e sperimenta la portentosa tecnica di Ho'oponopono.
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