Trasformazione Personale Autentica (eBook)

Quanto sarebbe bello raggiungere i propri obiettivi sentendosi veramente orgogliosi di sè stessi? Una cosa è certa. Il mondo è pieno di coach, esperti di PNL, psicologi prestati allo sviluppo personale e formatori vari che fanno di tutto per insegnare i segreti del cambiamento e del miglioramento personale a persone che si trovano a vivere una situazione difficile. Se ti dicessi adesso che raramente, questi stessi trainer, hanno sperimentato sulla propria pelle ciò che insegnano agli altri, ci crederesti?

Come si spiega infatti che sono in grado di spiegarti per filo e per segno come superare qualsiasi problema, difficoltà o blocco emotivo, ma quando si tratta di trasmetterti la giusta ispirazione ad agire, falliscono miseramente? E se è vero che nel mondo ci sono persone che riescono davvero a migliorare la propria vita mentre altre no, qual è il loro segreto? In questo libro, ti mostrerò tecniche e strategie pratiche realmente efficaci per attivare un vero processo di trasformazione personale finalizzato al raggiungimento dei propri obiettivi.

Come usare la pnl per migliorare la propria vita

• La tecnica del modellamento: cos’è, in cosa consiste e come utilizzarla efficacemente per raggiungere qualsiasi risultato.
• In che modo le convinzioni vanno ad impattare su di noi, sia a livello psicologico sia a livello fisiologico.
• Perché ognuno di noi ha interiorizzato una propria immagine di sé che è indipendente dalla propria realtà esterna.
• La tecnica realmente efficace per eliminare ricordi e sensazioni negative.
• In che modo la PNL è in grado di migliorare la vita di ciascuno di noi.

COME ATTIVARE IL PROCESSO DI TRASFORMAZIONE

• Quali sono le trappole che non permettono di essere veramente felice.
• Perché amare sè stessi è l’unico vero modo per amare gli altri.
• Il segreto per attivare il processo di trasformazione personale autentica.
• Come attingere a tutte le risorse più potenti presenti dentro di noi.
• Perché la meditazione è il miglior esercizio di auto-miglioramento.

COME RAGGIUNGERE I PROPRI OBIETTIVI PERSONALI

• Il metodo più efficace per influire su tutti e quattro i campi dello sviluppo personale.
• Perché spesso e volentieri le scelte più difficili sono quelle che determinano un cambiamento delle proprie abitudini.
• La tecnica dello sforzo minimo quotidiano: cos’è e come metterla in pratica.
• Il diario della trasformazione: cos’è e a cosa serve realmente.
• In che modo, entrare in contatto con la natura, aiuta a migliorare la propria vita.