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Triathlon (eBook)

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Triathlon (eBook)

Regole, materiali, tecniche e allenamento spiegati da una campionessa

Martina Dogana

  • Prezzo: € 18,99

  • Disponibile per il download immediato (formato digitale)

  • Protezione: Watermark (cosa significa?)

Questo ebook ha l'intento di guidare gli aspiranti triathleti verso la loro prima gara, con tanti consigli sulla scelta dei mezzi e dei materiali e su come allenarsi al meglio senza il timore di... continua

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Numero verde   800 135 977

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Descrizione

Questo ebook ha l'intento di guidare gli aspiranti triathleti verso la loro prima gara, con tanti consigli sulla scelta dei mezzi e dei materiali e su come allenarsi al meglio senza il timore di dover affrontare in una volta sola tre sport tanto diversi tra loro.

Il triathlon, sport giovane nato nel 1978 alle isole Hawaii, in soli tre decenni si è evoluto e da prova estrema è diventato uno sport molto popolare con distanze molto più corte e accessibili a tutti.

Dai Giochi Olimpici di Sydney fa parte del programma olimpico nella sua versione classica di 1,5 km a nuoto, 40 km di ciclismo e 10 km di corsa.

Il triathlon è uno sport adatto ad ogni età, basta essere capaci di nuotare, di guidare una bicicletta e di correre, non importa quanto forte perché al traguardo si aspettano tutti e si festeggiano anche gli ultimi. Per i bambini è un'ottima scusa per stare all'aria aperta e giocare con i coetanei, per gli adulti un modo nuovo e salutare di impiegare il tempo libero.

Il triathlon è anche uno stile di vita perché insegna a mettersi in gioco ogni giorno ponendosi sempre nuovi obiettivi e a organizzarsi al meglio per riuscire a conquistarli.

 

Dettagli eBook - EPUB

Editore Hoepli
Anno Pubblicazione 2014
Formato eBook - EPUB - Pagine: 192
EAN13 9788820363703
Lo trovi in: Discipline per il Corpo, Sport - ebook

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