Via Eczemi, Acne, Dermatiti e Psoriasi (eBook)

La cute è un organo sofisticato e complesso che interagisce con i grandi sistemi di regolazione dell'intero organismo: il sistema nervoso, quello endocrino, il sistema immunitario e metabolico.

Dal punto di vista psicosomatico la pelle è un "filtro" protettivo che ci mette in relazione con il mondo e custodisce la nostra identità più profonda.

Per questo i problemi cutanei, come eczemi, psoriasi e acne, svelano spesso che ci stiamo allontanando dalla nostra parte più autentica.

Nel libro vi offriamo tutti i consigli pratici per la prevenzione e la cura dei principali disturbi a carico della pelle: gli atteggiamenti utili, i rimedi naturali più efficaci e i consigli alimentari migliori per curare le principali affezioni cutanee.

La pelle è molto più di un semplice "rivestimento", è uno degli organi più estesi e pesanti di tutto l'organismo; è la barriera che ci protegge dall'esterno ma è anche un efficace filtro attraverso il quale ci liberiamo di sostanze di scarto e tossine. Ci consente di reagire a stimoli fisici pericolosi ed è anche un indicatore di patologie interne.

Grazie a lei, il "nostro dentro" e il fuori (ovvero l'ambiente che ci circonda) "si parlano" e sappiamo così reagire e adattarci, in una parola sopravvivere, anche se le situazioni esterne mutano notevolmente.

In virtù delle migliaia di informazioni che l'epidermide veicola in ogni istante, siamo in grado di alzare o abbassare la nostra temperatura corporea, di modificare la colorazione della nostra cute per proteggerci dai raggi solari e, più in generale, siamo in grado di sentire il mondo esterno, grazie a tatto e sensibilità cutanea.

Insomma, la pelle è un prezioso, quanto sofisticato, strumento di comunicazione che ci "dice" come stiamo: un problema all'intestino potrebbe manifestarsi con la comparsa di brufoli, uno al fegato con un colorito giallastro.

Per questo è fondamentale capire il suo funzionamento, di cosa e come si può ammalare.

La pelle parla anche di noi a un livello più profondo. Il suo stretto legame con il cervello e, per suo tramite, con la dimensione emotiva, fa sì che appaiano sull'epidermide anche i segni di un disagio di natura più psicologica. Vescicole, eritemi e arrossamenti sono il segno che dentro di noi si sta combattendo una battaglia per allontanare ed espellere una sostanza minacciosa.

Iniziamo questa panoramica scientifica spiegando innanzitutto com'è fatto quest'organo, quali sono le principali malattie che possono colpirlo e quali i sintomi con cui queste si manifestano.

• La pelle: lo sguardo della scienza e i suoi disturbi
  Anatomia e funzioni
  Quando si ammala: sintomi e patologie
  Le affezioni più comuni
  Ecco cosa rischiamo con i farmaci
  Quanto sono diffusi i disturbi della pelle
  In sintesi: dubbi e risposte
• Come emozioni e disagi si disegnano sulla cute 
  Cosa c'è sotto la superficie
  Chi rischia di più le affezioni cutanee
  In sintesi: dubbi e risposte
• Cure e tecniche psicosomatiche per ogni giorno 
  La soluzione è dentro di noi
  L'aiuto di esercizi e immaginate
• I segreti curativi della natura 
  Terapie verdi che risanano la cute
  I trattamenti "dolci" per la psoriasi
  Via le dermatiti con erbe e granuli
  Le terapie su misura contro l'acne
  Le "armi" alternative per battere l'herpes
  Granuli e piante contro la couperose
  Gli "amici" della pelle per gli altri disturbi
  La floriterapia per una cute sana
• Consigli alimentari per una pelle sana
  L'alimentazione: la miglior cura
  I nutrienti per mantenerla forte
  I nemici della cute
  I consigli mirati per ogni disturbo
  Il menu "salva-pelle