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Come orientarsi tra falsi miti e verità scientifiche su salute e longevità
Bas Kast
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45 rituali quotidiani per trovare la calma e dire addio allo stress
Shoshu Hirai
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Magri per sempre con il metodo della 4 manciate
Suzy Wengel
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Dallo scienziato che ha rivoluzionato la ricerca su staminali e invecchiamento, la dieta mima-digiuno per vivere sani fino a 110 anni
Valter Longo
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Con il magico metodo giapponese
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Le rivoluzionarie scoperte scientifiche sulla microflora intestinale con 10 menù studiati grandi chef e nutrizionisti
Miguel Ángel Almodóvar
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Un viaggio tra tradizione e scienza alla scoperta dei piatti della longevità per la ricerca contro le malattie dell'invecchiamento
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Cronaca semiseria per superare la paura del rifiuto e diventare invincibili
Jia Jiang
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Il metodo giapponese per imparare a risparmiare
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Dallo scienziato che ha rivoluzionato la ricerca su staminali e invecchiamento, la dieta mima-digiuno per vivere sani fino a 110 anni
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In un unico volume i due libri dello scienziato che ha rivoluzionato la salute degli italiani con la DIETA MIMA-DIGIUNO e le ricette antinvecchiamento. Per vivere sani fino a 110 anni.
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Un viaggio tra tradizione e scienza alla scoperta dei piatti della longevità per la ricerca contro le malattie dell'invecchiamento
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90 esercizi per rendere meravigliosa la vita di tutti i giorni
Nansen Osho
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Da un campione di apnea la ricetta per dire addio allo stress, migliorare la performance e vivere appieno
Mike Maric
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50 esercizi per scoprire la bellezza dell'anima e delle cose
Emiko Kato
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Il primo programma per prevenire e combattere il declino cognitivo
Dale E. Bredesen
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La guida giusta per scoprire da soli i suggerimenti degli arcani
Lucia Dacò
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Le chiavi del cambiamento psicologico attraverso la terapia cognitiva
Rafael Santandreu
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