Descrizione
Tra tutti i supercibi, la radice di ashwagandha in polvere ha un gran numero di effetti benefici e promuove un senso di benessere generale.
Nota anche come "ginseng indiano", è una delle più importanti erbe nella medicina ayurvedica ed è stata tradizionalmente usata per mitigare disturbi neuro-psicologici, insonnia, stanchezza e capogiri, e per migliorare concentrazione e memoria; ha un effetto positivo sull'umore, la vitalità sessuale e aiuta il cervello. I medici ayurvedici se ne servono anche per le sue proprietà antinfiammatorie e la capacità di rivitalizzare il corpo e l'anima.
Ashwagandha contiene una sostanza chimica chiamata withaferin-A, che stimola i percorsi neurotrasmettitori nel cervello. Questo composto aumenta la ricettività di acetilcolina, contribuendo a migliorare l'acutezza mentale, aumentare la resistenza fisica, e ridurre la degenerazione delle cellule cerebrali. Una delle migliori difese contro ansia, sbalzi d'umore, attacchi di panico e depressione, e può avere un effetto calmante e combattere l'insonnia; ha proprietà adattogene che favoriscono la naturale capacità del corpo di resistere a stress emotivo e fisico.
Sostiene la salute generale del corpo, stimolando il sistema immunitario e offrendo supporto per le ghiandole surrenali, che regolano i livelli di zucchero nel sangue con la produzione di ormoni, può quindi aiutare a stabilizzare lo zucchero nel sangue, ridurre il colesterolo e ridurre la fatica.
La radice di ashwagandha Cibo Crudo è biologica, cruda, vegan, senza glutine, non-OGM, pura al 100%. Ha colore chiaro e sapore delicato e gradevole, con un leggero aroma di nocciola.
Uso consigliato
Ashwagandha è utilizzata per la buona salute e il benessere di tutto il corpo. Basta un cucchiaino al giorno, mescolato in un frullato, un succo di frutta o spruzzato su cereali, o mista con burro di cocco o latte di mandorla. Anche se è possibile aggiungere questa polvere a una grande varietà di ricette, è consigliabile evitare la cottura o il riscaldamento per preservarne il valore nutrizionale.
L'utilizzo giornaliero raccomandato è di 1-2 cucchiaini da tè. Si consiglia di iniziare con la dose raccomandata giornaliera, e gradualmente aumentare o diminuire il consumo quotidiano a seconda del proprio fabbisogno.
Dettagli Prodotto
| Produttore | Cibo Crudo |
| Formato | Prodotto - 200 gr. |
| EAN13 | 8051411352808 |
| Lo trovi in: | Ayurveda |
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Recensioni Clienti
4,50 su 5,00 su un totale di 14 recensioni
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Marietta
Acquisto verificato
Voto:
Aswaganda una polvere di cui non faccio di meno averla in casa, utile nel caso di bisogno per rilassare il corpo ce la mente, favoreggia il sonno
Silvia
Acquisto verificato
Voto:
Effetto calmante, combatte l'insonnia e rivitalizza corpo e anima... Sto prendendo l'Ashwagandha da 4 mattine, purtroppo ancora non sento alcuna differenza. Forse è presto per percepire miglioramenti? Continuerò fino a fine confezione ovviamente, spero che agisca come si promette...
Diana
Acquisto verificato
Voto:
Mi piace usare questo prodotto insieme a curcuma in polvere, cannella in polvere miele e a volte anche ghee. Una miscela che ho studiato io in base ai miei gusti ed esigenze ma che trovo buonissima. Da sola non riesco a mangiarla ma è questione di gusti. Non è amara, diciamo che si può anche prendere da sola o sui cibi. Ottimo rapporto qualità prezzo, dura davvero tanto, è ben confezionata. La ricomprero sicuramente
Gianni
Acquisto verificato
Voto:
il prodotto molto buono e di ottima qualità oltre ad avere un buon prezzo. IL servizio è buono e veloce
Flavia
Acquisto verificato
Voto:
Mi piacciono molto i prodotti ayurvedici e li trovo a me congeniali. Ho acquistato questa polvere perché ha molte proprietà salutari e ho iniziato subito ad assumerla. Si scioglie bene in qualunque liquido, io non aggiungo dolcificante ma devo dire che è piuttosto amara.
Francesca
La utilizzo da tempo con grandi benefici mi piacerebbe sapere quali effetti negativi ha riscontrato. Io la utilizzo la sera prima di dormire