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Il nuovo libro di Selene Calloni Williams "1 Minuto al Giorno" è lo strumento perfetto per rallentare, fermarti e ascoltare ciò che hai dentro. Sempre impegnati in una corsa frenetica contro il...
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Il nuovo libro di Selene Calloni Williams "1 Minuto al Giorno" è lo strumento perfetto per rallentare, fermarti e ascoltare ciò che hai dentro.
Sempre impegnati in una corsa frenetica contro il tempo, distratti dai tanti stimoli del mondo esterno, spesso dimentichiamo di dedicarci a uno spazio solo nostro in cui coltivare il cammino interiore e spirituale.
Questo spazio sacro non dev'essere necessariamente lungo: basta un solo minuto al giorno. Un minuto per ascoltare la voce della tua essenza. Un minuto per ritornare al centro della tua interiorità e riscoprire la bellezza dell'attimo presente - il Qui e Ora - l'unico momento in cui tutto, realmente, accade.
Questo libro, pratico e accessibile a tutti, contiene una meditazione al giorno per ogni giorno dell'anno.
La chiave per sbloccare il tuo potenziale interiore è nella consapevolezza, e la meditazione quotidiana è lo strumento più efficace per arrivarci.
Grazie agli OMI, acronimo di One Minute Immersion, espressione con cui Selene Calloni Williams definisce gli esercizi spirituali da lei proposti, l'autrice conduce il lettore in un'immersione cosciente profonda.
Ogni giorno potrai esplorare un aspetto particolare tra 21 temi di meditazione connessi ai 4 elementi: terra, acqua, fuoco e aria. In questo modo, ritornerai in contatto con le forze della natura e il mondo che ti circonda.
Basta scegliere un OMI dal libro e seguire delle semplici istruzioni: recitare mantra provenienti da varie tradizioni yoga (indù, himalayana, tantrica, sciamanica, buddhista, giapponese...).
Gli OMI sono accessibili a tutti, sia a chi conosce la meditazione da anni sia a chi sta iniziando proprio in questo momento il suo percorso di crescita personale e spirituale.
Con la pratica quotidiana riuscirai a scoprire e potenziare le tue capacità: gli OMI sono il passaporto per una vita più ricca, appagante e consapevole.
Praticando gli OMI potrai:
integrare la pratica della meditazione nella tua routine giornaliera, con estrema facilità
riscoprire la gioia e la serenità nella tua vita quotidiana, anche se ti sembrano distanti
risvegliare pace interiore e benessere, anche nella giornata più frenetica, in soli 60 secondi
alleviare lo stress e riaccendere la creatività allo stesso tempo
Inizia il viaggio oggi stesso, scegli di dedicare 1 minuto al giorno alla tua crescita e preparati a vivere un'autentica trasformazione interiore, graduale ma profonda. Inizia ora il viaggio verso la versione più consapevole di te stesso.
Meditazione e Risveglio Interiore per una Vita Consapevole
La meditazione e gli immaginalisti
Nella sua importante opera Corpo spirituale e terra celeste, l'indimenticabile filosofo Henry Corbin utilizza per primo il termine «immaginale».
Questo neologismo traduce la visione delle filosofie orientali a matrice tantrico-sciamanica, come il buddhismo esoterico e il sufismo islamico, secondo la quale l'esistenza è un immenso sogno, una «grande imago», cioè una sorta di immagine olografica che la mente umana non può abbracciare contemporaneamente nella sua totalità e, dunque, filtra a poco a poco, creando la percezione della successione temporale degli eventi.
Selene Calloni Williams è una scrittrice e ricercatrice italiana che ha sviluppato l'approccio immaginale, intrecciando psicologia del profondo, meditazione, sciamanesimo e filosofie orientali. Nei suoi libri esplora il rapporto tra immagini, miti, natura e consapevolezza, con opere dedicate a ikigai, wabi-sabi, kintsugi, mindfulness e yoga sciamanico. Chi è Selene Calloni Williams Selene Calloni Williams è una scrittrice e ricercatrice italiana il cui percorso editoriale mette in dialogo psicologia del profondo, meditazione, sciamanesimo e tradizioni filosofiche orientali. Nel nostro...
Continua a leggere la Biografia di Selene Calloni Williams
Libro fantastico, penso ad un numero e lo cerco nel libro e la meditazione che mi propone è sempre azzeccata al momento che sto vivendo. Ormai è diventato per me un compagno.
Trovare stimoli diversi ogni giorno è difficile quando ci attende la solita routine quotidiana. Un libro che rappresenta un'alternativa nella ricerca del nuovo, originale e costruttivo.
E' un bellissimo libro di Selene Calloni Williams.Propone un mantra al giorno per la durata di un anno. Praticamente per 365 giorni. Il mantra deve essere recitato per un minuto e serve a fare eliminare i sentimenti negativi, le paure che ci opprimono durante le nostra vita. Bel libro.
Meraviglioso è dir poco, un manuale di pratica meditativa immaginale che racchiude formule mantriche millenarie e le più recenti formule psichiche di Selene Calloni Williams. Consigliatissimo, in questa nostra vita frenetica, che ci vede privi di tempo per noi gli OMI sono un' idea geniale e soprattutto funzionano
Il libro perfetto per me che non riesco ancora a concentrarmi per meditazioni giornaliere con costanza,. Mi piace aprire a caso il libro per scoprire la meditazione ....a sorpresa.. Complimenti a Selene per aver ideato questo libro.
Antonella
Un libro meraviglioso. Le meditazioni quotidiane aiutano ad affrontare le giornate ,ogni giorno il messaggio arriva al cuore . Inoltre Selene ha accompagnato con le dirette i suoi lettori. Meravigliosa sa come sempre .
Ho acquistato questo libro per fare un bel regalo ad un'amica che in quel periodo stava vivendo sotto stress. Seguo Selene da tempo, il regalo è stato molto gradito.
Ho trovato questo libro estremamente chiaro e al tempo stesso profondamente ispirante. Mi ha aiutata a comprendere la Genesa non solo a livello pratico, ma anche energetico e spirituale. È un testo che trasmette armonia e conoscenza autentica.
I bel libro rilegato molto bene , ma la sua lettura quotidiana non mi ha entusiasmato più di tanto ; per quanto i testi esposti siano gradevoli . Grazie
Selene Colloni Williams da sempre nuovi spunti. Questo libro lo utilizzo al mattino , apro una pagina a caso e mi connetto con il messaggio e devo dire che mi piace molto. Ottimi spunti di riflessione.
Per tutti i libri di Selene Calloni Williams metterò sempre il massimo punteggio. Tutt ora , giornalmente , seguendo le dirette con Selene, prendo il libro per seguire la meditazione giornaliera. È un immersione profonda a.tutti gli effetti. Grazie alle sue dirette mattutine si possono avere le spiegazioni dettagliate di ogni singolo mantra. Libro da portare sempre con sé come il proprio documento d identità 🥰
Adoro "1 minuto al giorno" di Selene Calloni Williams! Bastano pochi minuti al giorno per sentirsi più calmi e centrati. Come in "Mudra e Meditazioni", ci sono pratiche fisiche ed energetiche, ma qui tutto è super semplice e immediato da fare ogni giorno.
Ottimo per iniziare ma soprattutto per entrare in sintonia con la meditazione. Selene è sempre molto semplice da seguire parla una lingua facile e chiara per tutti.
Un bel libro in copertina rigida..
Trattasi di un libro essenzialmente oracolare, ispirato ai mantra trasformativi ..
Ho sentito davvero un energia potente mentre le recitavo.. danno risposte affermative molto profonde.. per ogni quesito posto..
il colore del libro di un blu intenso come il mare per meditare profondamente.
Consiglio vivamente l’ acquisto.
Un minuto al giorno è un bellissimo libro che ti aiuta a trovare uno spazio di meditazione e connessione con te stessa anche quando pensi di avere la giornata scandita da mille impegni. Oppure è uno di quei libri da tenere sul comodino ed consultare ogni volta che senti il bisogno di riconnetterti con te stessa. Bello anche da regalare.
Bellissimo libro, un manuale di mantra di molte tradizioni di popoli. Ognuno ha la sua spiegazione data dall’autrice, un gioiello da aprire ogni giorno
Libro dal formato quadrato con una copertina molto bella. Presenta 365 meditazioni, una per ogni pagina (al massimo due pagine) una al giorno, con una breve spiegazione. Sono formule che Selene ha sperimentato nella sua lunga carriera e raccolto sapientemente nel libro. Io personalmente utilizzo il libro in abbinamento alle dirette mattutine su YouTube di Selene, in cui spiega in modo approfondito ogni meditazione. Utile e prezioso anche per chi si avvicina per la prima volta alla pratica.
Questo libro di selene calloni williams è stupendo, un vero e proprio manuale per piccole meditazioni quotidiane, ricco di spunti di riflessione, è bello aprirlo a caso e vedere cosa c'è per noi in quel determinato giorno.
Faccio la meditazione tutti i giorni da quattro mesi e sento che sto mettendo dei semi per una grande crescita. Selene è una guida splendida, una fonte inesauribile di entusiasmo e incoraggiamento.
L'ho acquistato in prevendita, e l'attesa è stata completamente esaudita. Bellissima copertina rigida e di un bel colore, e dentro c'è un libro da consultare ogni giorno per avere un buono stimolo per affrontare la giornata. Consigliato.
Altro che un minuto al giorno!
Cara Selene, questo libro di minuto in minuto sta entrando nella mia anima profondamente.
I minuti diventano ore, le ore, giornate intere di riflessione!
Non potevo fare acquisti migliore...poi, le tue dirette?
Sono diventate la colonna sonora del mio viaggio in questa vita!❣️
"Un minuto al giorno – Meditazioni quotidiane" è un libro che va oltre la semplice lettura: è un vero e proprio compagno di viaggio per l’anima. Seguo Selene Calloni Williams da anni e ogni sua parola risuona profondamente in me. Ho scoperto la sua visione immaginale durante il periodo del Covid, un momento difficile che ho trasformato in crescita interiore proprio grazie ai suoi insegnamenti. Questo libro è un dono prezioso, un invito quotidiano a fermarsi, respirare e riconnettersi con la parte più autentica di noi stessi. Ogni pagina racchiude una meditazione potente, che in pochi minuti può cambiare la prospettiva della giornata. Come tutti i suoi libri leggerlo è come avere Selene accanto, pronta a guidarci e sostenerci con la sua saggezza. Consiglio questo libro a chiunque desideri integrare la spiritualità nella vita quotidiana con semplicità e profondità. È perfetto per chi vuole iniziare un percorso interiore ma anche per chi già cammina su questa strada e cerca una guida costante. Un vero tesoro da tenere sempre con sé.
Grazie alla ripetizione di ogni mantra, giorno dopo giorno sto facendo spazio alla luce, che un'attimo prima era ombra. Sento la forza delle vibrazioni trasmesse e mi trovo a ripeterle senza rendermene conto. Questo libro è una sorta di tappeto magico che ti fa viaggiare tra i mondi!
Grazie, davvero molto utile, ritrovo molti insegnamenti e Mantra che pratico da anni e che continuano a sostenere e illuminare il mio cammino. Apprezzo molto la diretta, anche se spesso la seguo in altro orario, perché apporta un forte contributo all' OMI. Ringrazio molto Selene per questo prezioso tempo condiviso. OM
E' uno strumento di potere, un oggetto magico che con la sua semplicità riesce a parlare, non solo al mio cuore, ma a quello di tante altre persone che sto accompagnando, giorno dopo giorno, in questo bellissimo viaggio fatto di vibrazione, grazie a nome di tutti ❤️. Sonia
"Il libro che ti sceglie ... " grande Gratitudine verso la vita per avermi dato, attraverso questo libro l'opportunità di accesso alla via della conoscenza di me stessa.
Grazie Selene Calloni Williams
Questo libro di Selene per me è una vera e propria guida, in ogni momento. Mi illumina nelle giornate buie e in quelle luminose. Ogni giorno apro il libro, ripeto il mantra che porto con me e mi dà un sostegno immediato che viene subito accolto nel cuore come una vera e propria ancòra di gioia e beatitudine. Grazie!
Un libro molto importante di Selene , praticare il giusto mantra da risultati concreti ed eccezionali nel mio caso , risoluzioni importanti e tangibili nel lavoro con gli antenati ! grazie di cuore Selene
Un libro è un piccolo tesoro che consente al lettore di compiere un intero "giro intorno al sole", regalandosi piccole soste di meditazione quotidiana, davvero molto profonde e potenti. Un libro nel quale le parole si "recitano" e si "respirano" contemporaneamente, un altro piccolo gioiello letterario, cesellato ad arte dalla SCW. Regalato anche a degli amici che se ne sono letteralmente innamorati. Consigliatissimo
Come tutti i libri di Selene, va letto e vissuto. Gli OMI vanno letti e memorizzati, in alcuni casi scritti e portati con sé per il giorno. Quando sentiamo che è il nostro per quel momento, va ripetuto; come per magia, finito lo scopo, se ne va da solo.
questo libro sembra proprio uno scrigno magico. ogni giorno dona una picccola ma importante meditazione da fare e ti accompagna in un grande viaggio di evoluzione spirituale. ogni mattina appena sveglia lo apro piena di curiosità e di gioia di scoprire quale sarà la meditazione del giorno e ogni volta è una magia e poesia. bellissimo anche da vedere.
Questo bellissimo libro mi ha avvolta nella sua lettura intensa, l’ autrice Selene Calloni Williams e ‘ una bellissima persona e un’ Anima pura che sa scrivere col cuore , ogni giorno pratico le sue meditazioni consigliate da lei che fanno davvero star meglio soprattutto nella quotidianità, grazie da Michela.
Cara Selene Calloni Williams
Volevo esprimere il mio sincero ringraziamento per i tuoi bellissimi libri, che hanno avuto un impatto profondo sulla mia vita. Le tue parole hanno il potere di ispirare e guidare, e le tue meditazioni quotidiane offrono una dolce pausa nella frenesia della vita moderna.
Grazie per condividere la tua saggezza e per aiutare molti di noi a trovare la calma e la consapevolezza. Le tue opere sono un vero dono, e sono grato di avere la possibilità di leggerle e apprendere da esse
Con gratitudine 🙏 🫶
Ho acquistato il libro 1 minuto al giorno e seguendo anche le dirette Dell autrice sto iniziando a meditare, cosa non facile per chi come me è agli inizi. Questo libro è un prezioso aiuto per il mio percorso spirituale, diciamo uno strumento che vedo adatto sia a chi è come me sia a chi è già a livelli avanzati. Bella la grafica, i colori e la copertina.
Ho acquistato questa piccola raccolta di OMI a fine 2024 ed ho iniziato ad usarla una volta al giorno da inizio anno. Le meditazioni contenute si fanno davvero in 1 minuto, pratica, comoda, la consiglio
E' un ottimo supporto a chi non può dedicare tutti i giorni tempo alla meditazione ma vuole comunque ritagliarsi un pò, nel quotidiano, alla propria crescita spirituale.
Questo libro è anche un oggetto bellissimo da vedere, lo uso tutti i giorni per le mie meditazioni in solitudine, e lo uso anche con le persone con le quali pratico yoga sciamanico. Lo considero un balsamo per il cuore.
Apro una pagina a caso e leggo con attenzione. Mi piace questo libro perché mi da spunto di meditazione e anche di riflessione. Utile per la concentrazione spirituale. È anche bello esteticamente.
Libro meraviglioso, da portarsi ovunque durante tutta la giornata, è immergersi nella profondità di me stessa, recuperando un tempo dimenticato, una parte di me che viene nutrita da questa lettura breve ma intensa che mi regala una consapevolezza immediata.
L'autrice ha diviso il libro di 365 pagine in quattro capitoli che corrispondono ai quattro elementi vitali: acqua aria, fuoco e terra, ogni pagina è un mantra con la spiegazione di questo mantra che può diventare una preghiera o semplicemente farmi staccare da ciò che mi circonda per contemplare la profondità del qui e ora.
Libro magico...ogni giorno la giusta risposta per il mio cuore..mi lascio trasportare e sento una gran pace tutto fluisce e tutto trova risposta anche quando non c'è. Grazie
Un' attesa di prevendita che ne è valsa la pena Dedicare un minuto al giorno alla meditazione, a una breve lettura riflessiva, a un mantra, ad un omi veramente ti può aiutare Acquisto consigliato :)!
Selene non delude mai, 1 minuto al giorno è perfetto per chi ha già dimestichezza con la meditazione ma anche per chi si approccia per la prima volta, tutti possiamo trovare nelle nostre giornate 1 minuto da dedicare all'ascolto di se stessi. Consigliatissimo!
Riuscire ogni giorno a dedicare anche solo 1 minuto ad una meditazione che viene oltretutto motivata e spiegata nel suo profondo significato ha indotto in me la volontà di provarci. Libro che consiglio per il suo forte senso spirituale.
Lo trovo bellissimo. Comprato in prevendita consapevole che il contenuto mi avrebbe arricchito come tutti gli altri libri già letti, scritti dalla stessa autrice. Selene è autentica.
Per ora lo sto usando come penso in molti stiano facendo: lo appoggio al mio petto e appena faccio silenzio e sento battere il mio cuore emozionato, chiedo. Apro a caso e il mantra mi avvolge in un abbraccio.
Dal 21 dicembre, per un anno intero, ogni mattina Selene leggerà la meditazione del giorno accompagnandoci in un viaggio senza tempo e senza spazio.
ed ecco che finalmente ho il libro degli Omi e dei Mantra di Selene Calloni Williams. l'ho atteso con grande ansia ed ora, da quando mi è arrivato, lo apro a caso, e guardo qual è il mantra che ho scelto e poi lo ripeto durante la giornata, come l'autrice stessa, ha detto di fare.
Mi ritrovo a desiderare di recensire nuovamente questo meraviglioso Libro di Selene.. seguo il suo prezioso percorso dei 365 OMI dal primo giorno, il 21 dicembre 2024 e con amore e impegno e anche con qualche difficoltà, a volte, a memorizzare il mantra, ho cercato di rispettare le consegne.. sono passati quasi tre mesi e mi sento sempre più felice di fare questo cammino, insieme alla mia Maestra Selene e a tutto il Sanga... Non finirò mai di inviare amore e gratitudine a colei che mi ha cambiato la vita! grazie Selene ❤️
Graziella
Acquisto verificato
Voto:
Questo libro è, in ogni sua parte, un Libro Sacro.
Il formato lo dice.
Il contenuto lo conferma.
All'interno 365 benedizioni per la nostra Vita.
Un'opera grandiosa!
Grazie maestra Selene!
Bellissimo, Selene è una garanzia di impegno verso gli altri e di serietà e professionalità nel modo di esporre tutte le sue enormi conoscenze nei libri che scrive.
Selene riesce sempre a stupire con i suoi libri, la sua capacità di tirare fuori dal cappello magico sempre nuovi spunti per aiutarti nel percorso spirituale è immensa. Emaho!
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Selene Calloni Williams è una scrittrice e ricercatrice italiana che ha sviluppato l'approccio immaginale, intrecciando psicologia del profondo, meditazione, sciamanesimo e filosofie orientali. Nei suoi libri esplora il rapporto tra immagini, miti, natura e consapevolezza, con opere dedicate a ikigai, wabi-sabi, kintsugi, mindfulness e yoga sciamanico. Chi è Selene Calloni Williams Selene Calloni Williams è una scrittrice e ricercatrice italiana il cui percorso editoriale mette in dialogo psicologia del profondo, meditazione, sciamanesimo e tradizioni filosofiche orientali. Nel nostro...
Continua a leggere la Biografia di Selene Calloni Williams
Doriana D.
Acquisto verificato
Mi ritrovo a desiderare di recensire nuovamente questo meraviglioso Libro di Selene.. seguo il suo prezioso percorso dei 365 OMI dal primo giorno, il 21 dicembre 2024 e con amore e impegno e anche con qualche difficoltà, a volte, a memorizzare il mantra, ho cercato di rispettare le consegne.. sono passati quasi tre mesi e mi sento sempre più felice di fare questo cammino, insieme alla mia Maestra Selene e a tutto il Sanga... Non finirò mai di inviare amore e gratitudine a colei che mi ha cambiato la vita! grazie Selene ❤️