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100 Baby Ricette

L'alimentazione naturale da 1 a 3 anni

 

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Creiamo un buongustaio consapevole fin dai primi anni d’età! I bambini imparano copiando la nostra gestualità, i nostri atteggiamenti. E anche in campo alimentare assorbono molte scelte degli adulti e mangiare con loro può essere il modo migliore per trasmettere la gioia e l’importanza del cibo, della varietà e dello stare insieme.

100 Baby Ricette propone tanti consigli, suggerimenti, spunti e ricette dettagliate e semplici per ingolosire i nostri figli, educandoli a un’alimentazione sana e naturale fin dalla più giovane età.

La salute nasce anche dall’attenzione a ciò che mangiamo, la prima reale prevenzione nel campo alimentare consiste in una scelta consapevole di qualità degli alimenti ed è importante partire con il piede giusto fi n dai primi anni di vita e sapere cosa sia più indicato e stuzzicante per i nostri bambini. Sotto forma di gioco, attraverso nuovi colori, sapori e profumi, si potrà formare il gusto, per avvicinarsi a una giusta ed equilibrata dieta alimentare.

Silvia Strozzi, naturopata parmigiana e curatrice di molti dei titoli di cucina del gruppo Macro, ci presenta tutte le accortezze che è bene conoscere, perché il rapporto del bambino con il cibo cresca in maniera positiva. Oltre a evitare qualsiasi forma di pressione o imposizione, rispettando i suoi gusti, è giusto offrire sempre cibi nuovi, per stimolare la sua curiosità alla scoperta e all’assaggio dei tanti sapori sia dolci che salati.

Indice:

Prefazione

L'autonomia del bambino

  • La carne è necessaria nell'alimentazione del bambino?
  • E il calcio?
  • Cosa fare quando i bambini non vogliono mangiare le verdure?
  • E i dolci?

Attenzione a coloranti e pesticidi

Ricette

  • Primi
  • Secondi
  • Verdure
  • Colazioni, merende, dolci

Indice delle ricette

AUTORE

Silvia Strozzi, naturopata olistica, giornalista pubblicista, ha collaborato con riviste e curato l’uscita di pubblicazioni di cucina vegetariana, alimentazione naturale e cucina per i bambini per la casa editrice Food. Da 13 anni collabora con il dottor Angelucci, medico e pediatra omeopata, organizzando corsi di cucina naturale.

Le vostre recensioni

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Scritto da: - 18 ottobre 2017 Acquistato sul Giardino dei Libri

avevo già il primo libro della stessa autrice che nello svezzamento è stato essenziale. ricette semplici e ben spiegate. buone anche per gli adulti

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Scritto da: - 21 ottobre 2016 Acquistato sul Giardino dei Libri

Libro grazioso e dona ottimi spunti per le tue future ricette. Le ricette sono divise per portarta: primi, secondi, dolci... Alcune sono veramente velocissime! Peccato che non per tutte vi sia la foto, a me piace molto mangiare anche con gli occhi! :-)

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Scritto da: - 18 settembre 2015 Acquistato sul Giardino dei Libri

Introduzione ottima e molto esaustiva. Ricette semplici da eseguire con ottimi risultati, piatti buoni anche per gli adulti

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Scritto da: - 11 settembre 2013 Acquistato sul Giardino dei Libri

ottimo libro per chi cerca qualche nuova ricetta per il suo bimbo,ma sono buone anche per i grandi....ottime le spiegazioni per la realizzazione di tutte le ricette,facili e veloci nella preparazione . molto interessante anche la prefazione,che spiega molte cose che non tutti sanno...

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