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100 Consigli Pratici per Vincere la Timidezza

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100 Consigli Pratici per Vincere la Timidezza

  • Prezzo € 8,33 invece di € 9,80 sconto 15%
  • Tipo: Libro
  • Pagine: 125
  • Formato: 14,5x19
  • Anno: 2008

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Numero verde   800 135 977

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Descrizione

Questa guida pratica si rivolge a chi è abitualmente timido – ma anche a chi lo è occasionalmente o non lo è e vuole conoscere il problema – al fine di aiutarlo a valutare in termini più realistici la propria condizione. In realtà non vuole dare consigli per superare un tratto così intensamente umano, ma semplicemente aiutare la persona timida a superare i disturbi, come l’ansia o la depressione, che spesso accompagnano la timidezza, e a migliorare la propria autostima, in modo da impedire a questo stato d’animo di trasformarsi in patologia.

Verranno in nostro aiuto i fiori di Bach, la fitoterapia, il massaggio ecc. Non mancano inoltre alcuni test per conoscerci meglio e aforismi di saggezza per una riflessione gradevole e illuminante sugli aspetti, anche positivi, della timidezza.


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