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Descrizione
Questa guida pratica si rivolge a chi è abitualmente timido – ma anche a chi lo è occasionalmente o non lo è e vuole conoscere il problema – al fine di aiutarlo a valutare in termini più realistici la propria condizione. In realtà non vuole dare consigli per superare un tratto così intensamente umano, ma semplicemente aiutare la persona timida a superare i disturbi, come l’ansia o la depressione, che spesso accompagnano la timidezza, e a migliorare la propria autostima, in modo da impedire a questo stato d’animo di trasformarsi in patologia.
Verranno in nostro aiuto i fiori di Bach, la fitoterapia, il massaggio ecc. Non mancano inoltre alcuni test per conoscerci meglio e aforismi di saggezza per una riflessione gradevole e illuminante sugli aspetti, anche positivi, della timidezza.
Dettagli Libro
| Editore | Riza Edizioni |
| Anno Pubblicazione | 2008 |
| Formato | Libro - Pagine: 125 - 14,5x19cm |
| EAN13 | 9788870711295 |
| Lo trovi in: | Autostima |
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