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100 Segreti per Essere Felici

Cosa fare per godersi di più la vita. Piccoli e semplici consigli per tutti

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100 Segreti per Essere Felici

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Descrizione

Sono i segreti che fanno la differenza fra le persone felici e tutti gli altri. Semplici consigli che in parte già conoscete, ma provate a metterli in pratica per davvero!
Il problema è proprio qui. Iniziate ogni giorno a:

- coltivare le amicizie
- accettarvi per ciò che siete
- essere aperti alle nuove idee
- credere in voi stessi
- fare attività fisica
- farvi una bella risata
- comprare quello che vi piace
- spegnere la TV

E ancora a: essere positivi, sostenere se stessi, realizzare qualcosa, divertirvi, essere gradevoli...

Autore

Davin Niven, psicologo e sociologo, è l'autore di fortunati bestseller di carattere divulgativo. Per il Gruppo Editoriale Armenia ha pubblicato 100 piccoli segreti per vivere sani. Insegna alla Florida Atlantic University.


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