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108 Riflessioni Ricevute in Meditazione

 

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  • Prezzo € 14,90
  • Tipo: Libro
  • Pagine: 107
  • Formato: 21x15
  • Anno: 2013

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Queste 108 meditazioni altro non sono che uno strumento personale da utilizzare nei momenti di forte dubbio, inquietudine, incertezza.

Metodo 1: Siediti in posizione comoda, rilassati e quietati, lascia passare qualche minuto, fai affiorare nella tua mente un numero compreso tra 1 e 108 e vai a leggere la tua risposta.

Metodo 2: Se fai fatica ad ascoltare la tua profondità e non riesci a lasciar emergere un numero, dopo esserti rilassato, prendi un libro e apri una pagina a caso compresa tra la prima e la numero 108, leggi il numero di pagina e cerca la risposta corrispondente.

Metodo 3: Vai alla pagina seguente, chiudi gli occhi, produci un minimo di serenità interiore e appoggia il dito su uno dei numeri. Vai al capitolo corrispondente e leggi la riflessione per te.

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