30 Insegnamenti Zen dei Maestri del Tè

Ispirandosi agli antichi ideogrammi cinesi e giapponesi, tuttora utilizzati dai maestri del tè per trasmettere il loro sapere, 30 insegnamenti zen dei maestri del tè permette di sperimentare un momento di eternità.

Avvolta nel mistero, la cerimonia del tè non si limita a ciò che è visibile, bensì è l’arte di coltivare la propria sensibilità per vivere appieno il mondo. Ispirato dall’osservazione della natura, unendo poesia e filosofia, il testo ci invita a un incontro con noi stessi, per ritrovarci e vivere il presente.

Ciascun insegnamento zen è seguito da un esercizio che permette di mettere in pratica la saggezza senza tempo in esso contenuta.

Composto da brevi brani, questo libro costituisce una lettura ideale per chiunque desideri far viaggiare la mente per qualche minuto.

Ciascun insegnamento zen è accompagnato da un esercizio guidato, per meglio mettere in pratica la saggezza atemporale che racchiude.

La qualità della nostra vita dipende in primo luogo dalla qualità dei nostri pensieri.

Dopo qualche giorno il lettore constaterà un concreto cambiamento nel suo modo di pensare e di percepire il mondo.

Dall'introduzione:

"Ci vuole un’intera vita per imparare a servire il tè, ma una sola cerimonia del tè può cambiarci la vita. L’importante è ciò che non si vede: è quanto ha risposto il famoso scrittore Yukio Mishima a un giornalista francese che lo interrogava sul suo rapporto con la cultura giapponese. Molti occidentali si interessano alla cerimonia del tè e al mistero che la circonda, ma ahimè fin troppo spesso la mente si concentra sui gesti codificati che compongono questo rituale oppure sull’aspetto e sul sapore del tè."
Nicolas Chauvat

Introduzione

1. Inquietarsi per nulla
2. Trovare la felicità nell'infelicità
3. Divenire famosi senza volerlo
4. Persistere nelle difficoltà
5. Divenire irraggiungibili
6. La saggezza è accessibile a tutti
7. Difficile introspezione
8. La grandezza nasce dalla somma di piccoli sforzi
9. Niente è inutile
10. Lo stato d'animo giusto
11. Il buddha di terra
12. La verità non si può monopolizzare
13. Fare le cose da sé
14. Far sparire l'ego nell'azione
15. Il vero tesoro
16. Sapere dò che è davvero importante
17. Distinguere tra i mezzi e l'obiettivo
18. La vera natura delle cose
19. Rendersi conto di dò che si ha
20. Gettare la zavorra
21. Ogni azione lascia una traccia
22. A ciascuno la propria strada
23. Spazzare i problemi della vigilia
24. Rimanere amabili in qualunque drcostanza
25. Il non-sé
26. Superare il dualismo
27. Il santo e il non-agire
28. Giudicare l'azione in funzione dello sforzo
29. Ogni momento è favorevole
30. La passione è meglio della resistenza

Conclusione