Giorni 00
Ore 00
Min. 00
Sec. 00
300 Minuti per Smettere di Fumare

  Clicca per ingrandire

300 Minuti per Smettere di Fumare

La via d'uscita è dentro di te

Eugenio Bianchi

( 1 Recensione Cliente )

  • Prezzo: € 20,00

  • Disponibilità per la spedizione: immediata!

Smettere di fumare si può... ma come?Quello che ci vorrebbe è un metodo semplice, pratico, possìbilmente veloce per imparare a controllare il fumo, ma senza dover passare... continua

Ti è piaciuto questo libro? Scrivi una recensione! Guadagni Punti Gratitudine! Guadagni Punti Gratitudine!
Ricorda anche di condividerlo

Quantità:
Aggiungi al Carrello

Guadagni Punti Gratitudine! Guadagni 20 punti Gratitudine!

  Salva nella lista dei preferiti

Numero verde   800 135 977

Potrebbero interessarti anche:

Descrizione

Smettere di fumare si può... ma come?

Quello che ci vorrebbe è un metodo semplice, pratico, possìbilmente veloce per imparare a controllare il fumo, ma senza dover passare attraverso inopportune sofferenze. Bene, un metodo con queste caratteristiche oggi c'è.

Esiste infatti una semplice metodologia per smettere definitivamente di fumare senza far ricorso né a farmaci o trattamenti corporei (cerotti alla nicotina, gomme da masticare, magneti, graffette, agopuntura o altro), né all'ipnosi.

Questo metodo si basa sulle più recenti acquisizioni nei campi della psicologia del cambiamento, della formazione della persona, della filosofia. Tutt'altro che teorico, tale metodo è basato su semplici esercizi, attraverso i quali impariamo a riconoscere quali convinzioni relative a noi stessi (in quanto fumatori) ci ostacolano maggiormente nel tentativo di smettere.

In pratica, impariamo a familiarizzare con i nostri dubbi, le paure e quant'altro riteniamo essere le difficoltà nello smettere di fumare. Questo manuale insegna a fare tutto questo nell'arco di mezza giornata, i 300 minuti necessari alla sua lettura.

Dettagli Libro

Editore L. S. Gruppo Editoriale
Anno Pubblicazione 2008
Formato Libro - Pagine: 140 - 17x24cm
EAN13 9788895687049
Lo trovi in: Smettere di Fumare

Recensioni Clienti

4,00 su 5,00 su un totale di 1 recensione

  • 5 Stelle

    0%
    0%
  • 4 Stelle

    100%
    100%
  • 3 Stelle

    0%
    0%
  • 2 Stelle

    0%
    0%
  • 1 Stelle

    0%
    0%

Ti è piaciuto questo libro?
Scrivi una recensione e guadagna Punti Gratitudine!

Scrivi una recensione!

Salvatore Francesco 5 ottobre 2016

  Acquisto verificato

Voto:

Libro davvero ben fatto, ricco anche di riferimenti scientifici e bibliografia potenzialmente molto interessante


Torna su
Caricamento in Corso...