Potrebbero interessarti anche:
Descrizione
Vuoi dimagrire? Vuoi veramente dimagrire? Se hai risposto "SÌ!", allora scopri il libro "5 Minutes 4 Me" di Marta Ricci.
Ma per ottenere risultati, non basta leggere, devi iniziare ad allenarti.
Quanto? 5 Minuti al giorno per 4 giorni alla settimana.
Tra queste pagine troverai tutti gli elementi per strutturare un programma di allenamento completo ed efficace da fare a casa. Tanti esercizi specifici per tonificare ogni parte del corpo e in più una proposta di allenamento per 9 settimane già pronta!
Dettagli Libro
| Editore | Editoriale Programma |
| Anno Pubblicazione | 2018 |
| Formato | Libro - Pagine: 183 - 16,5x23,5cm |
| EAN13 | 9788866435938 |
| Lo trovi in: | Dimagrire e peso forma |
Autore
Recensioni Clienti
4,50 su 5,00 su un totale di 2 recensioni
-
5 Stelle
50% -
4 Stelle
50% -
3 Stelle
0% -
2 Stelle
0% -
1 Stelle
0%
Ti è piaciuto questo libro?
Scrivi una recensione
e
guadagna Punti Gratitudine!
Federica
Voto:
Bel libro, scritto bene, esercizi spiegati in modo semplice, chiaro e alla fine c'è un programma di allenamento completo già preparato. Io seguo l'autrice da tempo su Instagram e su LA5, bravissima e simpatica. Anche il libro mi è piaciuto!
Francesca
Acquisto verificato
Voto:
Ottimo. Il libro spiega bene tutti gli esercizi in modo semplice. Consiglio l'acquisto e inoltre consiglio di acquistare su questo sito. spedizione veloce.
