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7 Daily Rituals. Gratitudine

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7 Daily Rituals. Gratitudine

Guida pratica per rendere ogni gesto consapevole

Federica Avanzi, Simone Masserini

( 1 Recensione Cliente )

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  • Illustrato a colori

7 rituali per 7 momenti della giornata faranno entrare nella vostra vita un tipo di gratitudine rivoluzionaria: quella verso voi stessi e verso tutto ciò che vi circonda! Federica Avanzi e Simone... continua

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Descrizione

7 rituali per 7 momenti della giornata faranno entrare nella vostra vita un tipo di gratitudine rivoluzionaria: quella verso voi stessi e verso tutto ciò che vi circonda!

Federica Avanzi e Simone Masserini sono insegnanti di discipline distiche, studiosi e business coach. In questo libro ci indicano una via per modificare le nostre abitudini, introducendo piccoli rituali per comprendere meglio gratitudine e felicità e migliorare la qualità della nostra vita.

Dettagli Libro

Editore Vivida
Anno Pubblicazione 2021
Formato Libro - Pagine: 155 - 17x22,5cm
EAN13 9788854047501
Lo trovi in: Percorsi di consapevolezza

Autori

Federica Avanzi è stata per dodici anni direttore creativo e strategico presso editori e broadcaster italiani e internazionali, ma è anche un’umanista digitale, docente e speaker di comunicazione digital e social, autrice e insegnante di Pilates e yoga. Dal mondo della comunicazione mutua gli strumenti per rendere più chiare ai suoi allievi le discipline che insegna, e dal mondo olistico mutua le tecniche per rendere la comunicazione più amorevole e coerente. Oggi si occupa di approfondire lo studio della psicologia dello yoga, mentre prosegue la sua attività di business partner... Continua a leggere la Biografia di Federica Avanzi
Simone Masserini è executive director e da oltre vent’anni guida persone e disegna progetti nel mondo dello sport, dell’intrattenimento e del corporate. Mental coach, docente universitario, lettore di tarocchi di Marsiglia e appassionato di astrologia, dal 2002 si dedica allo studio della filosofia buddista tibetana presso il Karmapa International Buddhist Institute di New Delhi. La curiosità e lo spirito di avventura lo hanno portato a vivere per lunghi periodi all’estero: dall’India al Brasile passando per la Francia, la Cornovaglia, la Scozia e il Messico. Oggi ha trovato il... Continua a leggere la Biografia di Simone Masserini

Recensioni Clienti

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Francesca

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Voto:

Questo libro è bellissimo, pieno di illustrazioni e con una copertina rigida, ideale da regalare. Si legge velocemente, ma è utile proprio come manuale da consultare quando si sente il bisogno di introdurre qualche nuovo rituale incentrato sulla gratitudine 🙏

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