7 Giorni con la Zona

  Clicca per ingrandire

7 Giorni con la Zona

Il programma alimentare che cambierà la vostra vita

Barry Sears

( 3 Recensioni Clienti )

  • Prezzo: € 11,50

  • Disponibilità per la spedizione: immediata!

 Disponibile anche in versione Ebook

La Zona ha migliorato la vita di milioni di persone. Dopo una sola settimana, applicando le facili indicazioni del dottor Sears, percepirete i primi benefici: perdita di peso, maggiore tonicità,... continua

Ti è piaciuto questo libro? Scrivi una recensione! Guadagni Punti Gratitudine! Guadagni Punti Gratitudine!
Ricorda anche di condividerlo

Quantità:
Aggiungi al Carrello

Guadagni Punti Gratitudine! Guadagni 12 punti Gratitudine!

  Salva nella lista dei preferiti

Numero verde   800 135 977

Potrebbero interessarti anche:

Descrizione

La Zona ha migliorato la vita di milioni di persone. Dopo una sola settimana, applicando le facili indicazioni del dottor Sears, percepirete i primi benefici: perdita di peso, maggiore tonicità, più lucidità.

Entrate in Zona e scoprirete perché:

  • potete dimagrire senza contare le calorie
  • la Zona non è iperproteica
  • gli spuntini sono importanti
  • non proverete mai più la sensazione della fame
  • non è grave «sgarrare» qualche volta
  • la Zona può essere seguita anche dai vegetariani
  • non avrete più sbalzi d'umore
  • vi proteggerete da malattie come l'osteoporosi, l'artrite, le malattie cardiache.

Dettagli Libro

Editore Sperling & Kupfer
Anno Pubblicazione 2001-2010
Formato Libro - Pagine: 244 - 12,5x19,5cm
EAN13 9788860616012
Lo trovi in: Dieta Zona

Autore

Barry Sears - Foto autore

Barry Sears, laureato in biochimica, ricercatore del MIT, è specializzato nel controllo dietetico delle risposte ormonali. È l'ideatore del regime alimentare Zona, chiamato in Europa EnerZona: i suoi libri sull'argomento hanno venduto più di quattro milioni di copie e sono stati tradotti in ventidue lingue. 

Dello stesso autore:

Il Bello della Zona
Il Bello della Zona

€ 20,00

La Zona Omega 3RX
La Zona Omega 3RX

€ 11,50

Magri per Sempre
Magri per Sempre

€ 11,50

Recensioni Clienti

4,00 su 5,00 su un totale di 3 recensioni

  • 5 Stelle

    66.67%
    67%
  • 4 Stelle

    0%
    0%
  • 3 Stelle

    33.33%
    33%
  • 2 Stelle

    0%
    0%
  • 1 Stelle

    0%
    0%

Ti è piaciuto questo libro?
Scrivi una recensione e guadagna Punti Gratitudine!

Scrivi una recensione!

Cristina 19 agosto 2013

  Acquisto verificato

Voto:

Di facile comprensione per apprendere il "meccanismo" del funzionamento nutrizionale del nostro corpo; però devo ammettere che da mettere in pratica è un po' meno immediato, anche perché si basa sulle abitudini alimentari americane. Ci si potrebbe orientare direttamente su "La zona Italiana" (anche se non l'ho letto), per vedere che ci siano consigli più affini da seguire.

patrizia 21 novembre 2008

Voto:

Fantastico barry !!! Dopo anni di diete e dietologi senza risultati la mia nutrizionista mi consiglia la zona.... risultati da 126kg a 93 in pochi mesi....che considerando che sono alta 185cm è perfetto per me. Comprate questo libro e altri e capirete la facilità di entrare in zona e restarci...

Lucio 26 marzo 2005

Voto:

Grazie Dottor Sears, dieta fantastica e dai grandi risultati: dopo anni che ero alla ricerca di una dieta che con poca fatica portasse a risultati duraturi, grazie al passaparola di un amico, ho comprato il libro ed ho trovato la dieta giusta. Senza troppi sacrifici ti tiene in forma sia come elasticita' fisica, sia esteticamente, mantenendo sotto controllo la massagrassa e ti fa star meglio, tenendo nella norma il colesterolo - il cui eccesso era da sempre il mio problema. Il libro e' interessante e di facile lettura e spiega con precisione e semplicita' che cosa si deve fare per entrare nella zona e non uscirci piu'. I miei risultati in 5 mesi di zona: peso da 97 kg a 88 kg; massagrassa dal 29% al 20%; ed in valori assoluti = kg -10,5; massamagra = + 1,5 kg; colesterolo "cattivo" da 316 a 224; colesterolo "buono" da 42 a 50; (scusate il "buono" e "cattivo", ma non ricordo piu' le sigle). Provare, per credere!


Torna su
Caricamento in Corso...