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7 Meditazioni Guidate

Per risvegliare l'energia dei chakra

 

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Che cosa sono i chakra, dove sono collocati all'interno del corpo, qual è la loro funzione e, soprattutto, come attivarli?

Questo manuale propone sette esercizi per visualizzare i chakra e potenziarne il flusso di energia vitale. Si tratta di meditazioni guidate dalla voce dell'autrice e registrate su un CD con un accompagnamento musicale.

Un piccolo manuale introduce alla conoscenza dei chakra e al loro straordinario potere energetico.

AUTORE

Consuelo C. Casula è psicoterapeuta e svolge attività di formazione. È professore a contratto di Comunicazione interpersonale presso l’Università Iulm di Milano e didatta della Scuola Italiana di Ipnosi e Psicoterapia Ericksoniana.

Le vostre recensioni

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Scritto da: - 25 ottobre 2017 Acquistato sul Giardino dei Libri

Il corpo sottile dello yoga e la collocazione in essere dei Chakra, descritti in un semplice ma utile manuale illustrativo. L'opera è corredata da un CD audio con tecniche meditative che permettono di visualizzare i chakra e potenziarne il flusso di energia vitale

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Scritto da: - 24 febbraio 2014 Acquistato sul Giardino dei Libri

libro: ben fatto, sintetico, utile. CD: ben fatto, utile, richiede grande concentrazione. sono soddisfatta dell'acquisto e lo consiglierei.

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Scritto da: - 27 marzo 2013

veramente bella questa meditazione guidata , la ascolto nei momenti in cui sono un pò stanco .....una voce vellutata ti accarezza l'anima .....ti invita a guardare le cose da angolature inaspettate ......ti apre nuove finestre su scenari inesplorati della consapevolezza ....!

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Scritto da: - 15 dicembre 2012 Acquistato sul Giardino dei Libri

Ben fatto. Molto utile

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Scritto da: - 5 marzo 2011 Acquistato sul Giardino dei Libri

Veramente ansiogeno invece che rilassante...la voce non smette un momento di parlare e non da il tempo di fare le visualizzazioni..un pessimo acquisto!

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Scritto da: - 17 gennaio 2011

Su scala da 0 a 10 il mio voto è – (meno) 5 che quindi sta a indicare che il cd non solo non vale NULLA sul risveglio o riequilibrio dei chakra ma è addirittura NOCIVO! Potenzialmente, ascoltando con attenzione il cd si può anche rischiare di avere una vera e propria crisi di nervi, infatti, oltre che su me stesso (con risultati appunto da meno - 5) ho testato il cd sulla mia compagna e su un amico con stesse identiche impressioni di aver rischiato una crisi di nervi ……. altro che benefici - risveglio chakra - armonia ecc. ecc.

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Scritto da: - 27 ottobre 2010 Acquistato sul Giardino dei Libri

Veramente buono, un bel viaggio con una voce rilassante ed un sottofondo di suoni, tamburi, ruscelli .... Fatto veramente bene!!

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Scritto da: - 19 dicembre 2009

Bellissimo, tra tutti i lavori analoghi a me noti resta il più efficace. La voce è gradevole, armoniosa e rasserenante, ed il testo aiuta molto, attraverso la visualizzazione di colori e le atmosfere evocate dal sottofondo musicale, a migliorare in breve tempo l'equilibrio psicofisico.

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