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9 Mesi Food

Consigli nutrizionali e ricette per una gravidanza in salute e in forma

 

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  • Prezzo € 13,00
  • Tipo: Libro
  • Pagine: 126
  • Formato: 16,5x21,5
  • Foto a colori
  • Anno: 2017

  • Novità

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L'alimentazione in gravidanza deve assecondare le esigenze di un organismo impegnato a costruire una nuova vita.

Questo libro, scritto da una nutrizionista, offre alle future mamme tanti preziosi suggerimenti pratici: indica i cibi consigliati e quelli che è meglio evitare; spiega come prevenire e affrontare con l'alimentazione alcuni problemi tipici dei 9 mesi, come bruciori di stomaco, nausea, aumento della glicemia; propone tante semplice ricette per fare il pieno di tutti i nutrienti indispensabili per il benessere della donna in attesa e del suo bambino.

AUTORE

Virginie Bales, nutrizionista, mette a disposizione dei lettori la sua esperienza ventennale acquisita seguendo centinaia di donne in attesa.

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