99 Esercizi per una Forma Perfetta

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99 Esercizi per una Forma Perfetta

Sabrina Leone

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Uno strumento prezioso per mantenere o ritrovare la forma fisica e il benessere. All'interno, 99 esercizi illustrati in 14 programmi di allenamento, 1 programma esclusivo per tornare in forma in 15... continua

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Numero verde   800 135 977

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Descrizione

Uno strumento prezioso per mantenere o ritrovare la forma fisica e il benessere.

All'interno, 99 esercizi illustrati in 14 programmi di allenamento, 1 programma esclusivo per tornare in forma in 15 minuti, test per valutare il grado di allenamento, ma anche consigli per l'alimentazione, la scelta degli attrezzi, le diverse discipline del fitness.

Dettagli Libro

Editore Demetra Edizioni
Anno Pubblicazione 2017
Formato Libro - Pagine: 287 - 14,5x19,5cm
EAN13 9788844049409
Lo trovi in: Dimagrire e peso forma

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