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Descrizione
Ci sono due idee profondamente radicate nella testa di molti di noi: riuscire a stare bene è quasi impossibile e, in ogni caso, nella migliore delle ipotesi, richiede un lungo e faticoso percorso. E se invece fossero sufficienti appena un paio di mosse per vivere bene?
“Bastano poche cose per cambiare la vita” assicura Raffaele Morelli. “Per prima cosa devi percepire che sei qua e che non hai niente da dirti: ci sono forze nascoste che ne sanno più di te e soprattutto che sanno cosa fare di te. Pertanto perditi nell’attesa".
“Come seconda azione se arrivano il dolore, la tristezza, l’ansia, tu lasciali espandere: chiudi gli occhi e cerca il punto del tuo corpo dove si concentra il dolore. Se fai così, succede una cosa meravigliosa: non stai pensando".
Quante volte avremmo voluto chiedere un consiglio a Raffaele Morelli sui problemi quotidiani che ogni giorno dobbiamo affrontare? Il rapporto di coppia, i figli, il divorzio, la solitudine, l'ansia, il tradimento... Spesso non troviamo una via di uscita e non vediamo la soluzione.
Molte persone provenienti da tutta Italia, si incontrano ai "giovedì di Riza" per raccontare i loro disagi. Dalle loro domande nasce questo libro. Gli incontri vengono descritti minuziosamente per poter permettere a tutti i lettori di "partecipare" a una psicoterapia con Raffaele Morelli.
Dall'introduzione:
"Perché i lettori dovrebbero perdersi tutto ciò? Da questa domanda e dal conseguente desiderio di colmare la lacuna nasce questo libro.
Se molti hanno avuto modo di conoscere Morelli opinionista televisivo, grazie alla pluriennale presenza al Maurizio Costanzo Show, o Morelli saggista, autore di numerosi bestseller, non altrettanti hanno avuto la fortuna di vederlo in azione, ossia nella quotidiana pratica di psicoterapeuta. Cosa che succede ai Giovedì di Riza, quando una ventina di persone provenienti da ogni parte d’Italia, a fronte di centinaia di richieste settimanali, si ritrovano per raccontare i loro problemi e trovarvi una soluzione.
Cosa dice loro Raffaele Morelli? Innanzitutto chiede, con fermezza, di non raccontare i loro problemi. E questa è solo la prima di una lunga serie di sorprese, rovesciamenti di prospettive e scompaginamenti di luoghi comuni sui propri disagi, e sulla psicoterapia che li aspetta.
“Non me l’aspettavo” è la frase che si sente ripetere più spesso dai partecipanti al termine di ogni incontro, ed è anche, consapevolmente o inconsapevolmente, il primo passo verso un nuovo modo di guardare a se stessi e al mondo.
Indice
Introduzione
- La prima volta
Non si guarisce lentamente, si precipita nella guarigione - Dal ragionamento alla percezione
La vita ti prende e ti porta dove devi andare - L’identità e lo sconosciuto
La dea che ti abita: quella sei tu - L’eros
La forza più potente della vita - Il tempo
Se stai nel passato, vivi con i morti - I disagi
La vita è una danza e i disagi ci fanno danzare - La conoscenza di sé
Non devi diventare te stesso, lo sei già - I ragionamenti e i progetti
La psicologia della resa: cedere è quello che dobbiamo fare - Donna versus uomo
Il litigio salva la coppia - I pensieri
La vita è scoprire giorno dopo giorno qualcosa di te che non sai e che non sapevi di avere - Le sostanze dell’anima
Ogni giorno viviamo un avvenimento - Il benessere
Le azioni che cambiano la vita - La vita è qui e ora
Noi non siamo la nostra storia - Problemi e decisioni
L’anima decide in un istante se non la ostacoli - Il segreto e le parole nella coppia
La donna è un essere meraviglioso che vive nell’apparire e nel nascondersi - La fantasia e i sogni
Le immagini riattivano e rigenerano il cervello - Le contraddizioni
Se io sono più persone ho più possibilità - Le cause del malessere e il sapere innato
Chi dirige la propria vita sta male. La vita deve essere incerta - Lascia sbocciare il tuo seme
Qualcosa che non so sta facendo quello che sono - I periodi neri
Mi perdo nell’attesa di qualcosa che sta arrivando e non so cos’è - Le opinioni e i giudizi
L’autostima è essere se stessi in tutte le situazioni - Il peso dei giorni tutti uguali
La vita stanca - Conclusione
Il mio metodo
Colloquio con Raffaele Morelli
Dettagli Libro
| Editore | Riza Edizioni |
| Anno Pubblicazione | 2011 |
| Formato | Libro - Pagine: 169 - 14,5x21cm |
| EAN13 | 9788870711677 |
| Lo trovi in: | Manuali di psicologia |
Autori
Davide Mosca è nato a Savona e vive a Milano. Scrittore, il suo ultimo romanzo è Congiura.
Raffaele Morelli è medico, psichiatra e psicoterapeuta. Dirige da molti anni la rivista Riza Psicosomatica e i suoi studi e il suo lavoro psicoterapeutico si sono orientati nel campo delle malattie psicosomatiche. La sua ricerca è rivolta agli aspetti simbolici del corpo umano e della malattia. É il presidente dell’Istituto Riza (da cui nasce la Scuola di Formazione in Psicoterapia ad indirizzo psicosomatico, riconosciuta dal Ministero dell’Università e della Ricerca Scientifica e Tecnologica il 24/10/94) e vice-presidente della SIMP (Società Italiana di Medicina Psicosomatica), si...
Continua a leggere la Biografia di Raffaele Morelli
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Domenico
Acquisto verificato
Voto:
E' un libro intervista che affronta un'intima incursione nella mente del noto psicoterapeuta. Con domande sagaci, il libro rivela profonde riflessioni di Morelli su temi di vita, relazioni e benessere mentale. L'opera cattura l'autenticità del dialogo tra l'autore e l'intervistatore, offrendo spunti illuminanti e consigli pratici. Morelli condivide con sincerità la sua visione dell'animo umano, intrecciando teoria e esperienza. Se cerchi saggezza per navigare le sfide della vita, questo libro offre una fonte preziosa di ispirazione e consapevolezza attraverso le parole di uno dei principali esperti nel campo della psicologia.
Marco
Acquisto verificato
Voto:
Se molti hanno avuto modo di conoscere Morelli opinionista televisivo, grazie alla pluriennale presenza al Maurizio Costanzo Show, o Morelli saggista, autore di numerosi bestseller, non altrettanti hanno avuto la fortuna di vederlo in azione, ossia nella quotidiana pratica di psicoterapeuta
Cristina
Acquisto verificato
Voto:
Piacevole da leggere. Il professore spiega tutto molto bene. È come se mi leggesse dentro. Bisogna rileggerlo ogni tanto per non dimenticare
Maria Vittoria
Acquisto verificato
Voto:
Ho voluto prendere questo libro perché mi piace tanto questo autore che seguo maggiormente nei suoi interventi sulla stampa. Proprio per questo ho potuto apprezzare questo libro che tratta molti degli argomenti più importanti per la vita di ognuno di noi. Mi piace il suo stile, sempre vivido di immagini e metafore.
Daniele
Acquisto verificato
Voto:
Un libro interessante con parecchi spunti su cui riflettere. Ovviamente ognuno di noi può avere diversi insegnamenti da questo libro.
Alberto
Acquisto verificato
E' proprio la sua forza quando continuamente ci sprona ad essere se stessi nel qui e ora. Non sono proprio necessari ragionamenti, anzi dovremmo creare il vuoto per scoprire nuove possibilità uscendo dall'attaccamento alla nostra situazione. Provocatorio, non coccola i partecipanti ai suoi incontri, apre spazi di luce nel buio. Leggero e fluido da leggere, ma profondo e stimolante. Una nota a parte la rilegatura del libro, pessima. Ti rimangono in mano i fogli, che peccato.